Начну сначала,всё начну с нуля.

[Jelenka]

День первый.

Вес пал без боя.Даже обидно хоть и приятно.Утром 61.900
И головная боль к утру почувствовалась,но терпимо и при клизмении то начинала болеть,то затихала.Однозначно таблы принимать не буду.Это радует.

Нос тоже радует.Заложенность была только практически к самому утру.Но я и чесноком не капала.

Клизму сделала одну.Решила не усердствовать до изнеможения.Вечером ещё одну сделаю.

В этот раз фокус держу на достижение планов колличества дней.Лелею надежду на выходе не сойти с дистанции.

[Jelenka]

День второй.

На весах 61.700.Аппетит отступил.Сделала вывод,что отвары надо пить в те часы,когда я раньше ела.ну и водичку попивать как всегда.

Утром сделала клизму.Буду по одной пока делать.Решила сегодня сок включить,если слабость будет.Я и вчера вместо лимона гранатовый сок в отвар добавляла.В еле тёплый отвар.

Клизму делала с соком лимона.Завтра всё-таки с мочёй попробую.Буду эксперементировать.так и не скучно тогда.

Вчера упры не делала из-за слабости.Сделаю сегодня.Ну и прогулка обязательно включена.Хоть 15 минут,но погуляю.

Нос не закладывало вовсе.Я и чесноком даже не капала.Вобщем мой вывод про связь заложенности и питанием оказался правильным.

Чего-то начало тянуть в области почек.Странно однако.на них-то я никогда не жаловалась.Посмотрю после упров.Обычно все боли отступают после них.