Оптимальное питание для жизни без болезней

[kukunja]

Сообщение от Витя

Углеводы в виде овощей и чуток с яйцами, мясом и салом.

Вы видимо еще молодой. С углеводами проблема начинается с возрастом. Хорошо это отслеживается с потерей зубов. Сама природа говорит, что с 1 зубом уже не пожуешь травку, овощ, фрукт; глотать тоже нет смысла (в желудке будет бродить). А вот мясо можно отрывать одним зубом и проглатывать кусками (по горловому проходу) и все это в желудке переработается кислой средой желудочного сока. Но мы ставим зубные протезы и продолжаем питаться неправильно, жуя травку подобно коровам, но у них многокамерный желудок и они с травкой справляются, в отличии от нас. У нас травяной балласт только изнашивает органы пищеварения - "ружья кирпичом не чистят".