Мой голодный 2014-й... - Страница 45

Света55 · 06-03-2014, 18:57

Я думала это собака -Лесли . Роза собаку выгуливает

Розочка · 07-03-2014, 00:55

Цитата:

Сообщение от На-Талия

Я не знаю, что это...
Ларис, кинь ссылку, а?

http://video.yandex.ua/users/luvolf/...1%D0%BE%D0%BD/

Я начинала с 1 мили. Но это детский лепет даже для моей больной коленки.
Потом 3 мили. Сейчас 5 милей. самое то.

Olya58 · 07-03-2014, 04:30

Цитата:

Сообщение от Света55

Я думала это собака -Лесли . Роза собаку выгуливает

От души посмеялась!!!

На самом деле отличное имя для собаки

На-Талия · 07-03-2014, 07:34

Цитата:

Сообщение от Olya58

От души посмеялась!!!

На самом деле отличное имя для собаки

Точно!!!

helenocka · 07-03-2014, 07:55

На-Талия, Натуся не расстраивайся! Успеешь еще назаниматься!

На-Талия · 07-03-2014, 07:57

Цитата:

Сообщение от Розочка

http://video.yandex.ua/users/luvolf/...1%D0%BE%D0%BD/

Я начинала с 1 мили. Но это детский лепет даже для моей больной коленки.
Потом 3 мили. Сейчас 5 милей. самое то.

Очень похоже на степ-аэробику, только без степ-платформы.
Прикольно, надо попробовать.
Спасибо большое !!!!!

На-Талия · 07-03-2014, 07:59

Цитата:

Сообщение от helenocka

На-Талия, Натуся не расстраивайся! Успеешь еще назаниматься!

Ленусечка, привет, моя дорогая!!!
Да я уже и забыла о нём пока до след. недели.

Тем более мне муж в утешение обещал сюрприз какой-то на 8 марта, бум ждать...

helenocka · 07-03-2014, 08:01

Цитата:

Сообщение от На-Талия

Ленусечка, привет, моя дорогая!!!
Тем более мне муж в утешение обещал сюрприз какой-то на 8 марта, бум ждать...

Оооо, я АбАжаю сюрпризы! Расскажешь потом

На-Талия · 07-03-2014, 08:11

Всем привет!

Про мои дела с ковальковской системой питания.

Потеряла пока мало - 2.3 кг, и пока никак больше, но у меня ещё неделя впереди,
про вес я вообще не заморачиваюсь - главное, что не растёт и ем при этом
прилично и с удовольствием и 4-5 раз в день.
Объёмы: минус 2 см в талии и минус 5 см в бедрах! Меня это вдохновляет больше.
Ходьба на пользу однозначно!!!!!! Организм окреп заметно да ещё и "залежи" с
"мадам сижу" слетают!!!
В питании допускаю огрехи - это плохо, но у меня тут кд впереди маячат - оно понятно.
Какие спросите огрехи - иногда мясо вечером могу чуть-чуть съесть,
или яйца на ночь не ем, все огрехи как всегда вечером...
И не могу я уже есть яблоки, хоть в каком виде. Диетолог, у которой я была на
приёме, разрешила груши не сладкие и 2-3 шт. максимум. С удовольствием съедаю
две конференции в день.

Может это и неправильно, но по другому никак.
И грейпы тоже не лезут.
Иногда с орехами перебор, больше 1 ст. л. могу захомячить...
Взвешиваюсь редко - весы видеть не могу...
Буду раз или два в неделю контроль проводить.
Вот такие пока дела.

На-Талия · 07-03-2014, 08:13

Цитата:

Сообщение от helenocka

Оооо, я АбАжаю сюрпризы! Расскажешь потом

Обязательно!

06-03-2014, 18:57	#441
Света55 Регистрация: Mar 2013 Адрес: На Полярном круге Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879 Поблагодарили 17,966 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой голодный 2014-й... Я думала это собака -Лесли . Роза собаку выгуливает __________________ Света, просто сделай это!

07-03-2014, 07:55	#445
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой голодный 2014-й... На-Талия, Натуся не расстраивайся! Успеешь еще назаниматься! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

07-03-2014, 08:11	#449
На-Талия Регистрация: May 2012 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305 Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой голодный 2014-й... *Всем привет!* Про мои дела с ковальковской системой питания. Потеряла пока мало - 2.3 кг, и пока никак больше, но у меня ещё неделя впереди, про вес я вообще не заморачиваюсь - главное, что не растёт и ем при этом прилично и с удовольствием и 4-5 раз в день. Объёмы: минус 2 см в талии и минус 5 см в бедрах! Меня это вдохновляет больше. Ходьба на пользу однозначно!!!!!! Организм окреп заметно да ещё и "залежи" с "мадам сижу" слетают!!! В питании допускаю огрехи - это плохо, но у меня тут кд впереди маячат - оно понятно. Какие спросите огрехи - иногда мясо вечером могу чуть-чуть съесть, или яйца на ночь не ем, все огрехи как всегда вечером... И не могу я уже есть яблоки, хоть в каком виде. Диетолог, у которой я была на приёме, разрешила груши не сладкие и 2-3 шт. максимум. С удовольствием съедаю две конференции в день. Может это и неправильно, но по другому никак. И грейпы тоже не лезут. Иногда с орехами перебор, больше 1 ст. л. могу захомячить... Взвешиваюсь редко - весы видеть не могу... Буду раз или два в неделю контроль проводить. Вот такие пока дела.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Оздоровиться и посвежеть перед Новым 2014 годом!	Natasha.Gaiter	Архив	2	13-12-2013 13:46
Голодный дневник (7 дней)	Эликсир	Примеры успешно проведенных голоданий	59	04-12-2012 15:19
Мой голодный дневник (8 дней)	capu4ino	Примеры успешно проведенных голоданий	24	02-03-2009 19:28
Голодный экспромт (12 + 7 СГ)	kinderon	Сухие голодания	30	24-05-2006 09:16

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)