Начинаю первое нормальное голодание

[МихаилВ]

Подскажите, кто сможет, поскольку приходится голодать и общение с другими людьми ограничу на это время, но полностью исключить не получится, как быть с гигиеной. Люди пишут, что на голоде воняет изо рта как из ямы из-за шлаков. Зубы чистить нельзя, что делать, как ухаживать за полостью рта и как перебивать запах токсинов, чтобы приобщении люди не вешались :)