Про суставы

[Виктор8]

Суставная гимнастика на базе ушу 50 мин легкая, приятная, массаж точек лица, Ведущая - Катерина Остроушко

http://www.youtube.com/watch?v=xKvkiM_Q-jI

[Виктор8]

Бадюк C. - Артроз лечится изотоническими нагрузками

http://www.youtube.com/watch?v=pBzgisKsSAk

Там подробностей нет, всего 1 фраза в конце, что за полгода статических упражднений заметно улучшилось состояние кистей у человека с полиартритом
Тоже думаю, что статика даже больным суставам не повредит

[Наталья Наяда]

Очень подробное описание правильной диагностики, причин и лечения проблем с суставами.С упражнениями и диетами . Может кому пригодится.

http://evdokimenko.ru/glav.html

[Vadia]

Сообщение от Юта

Я понимаю, что боль рано или поздно вернется (курс 6 месяцев рано или поздно кончится)

Не вернётся, если Вам уберут вывихи, подвывихи, сдвиги в позвоночнике. Пока Вам только убрали болевой синдром(обезболили).

[LadyTA]

Сообщение от Наталья Наяда

Очень подробное описание правильной диагностики, причин и лечения проблем с суставами.С упражнениями и диетами . Может кому пригодится.

http://evdokimenko.ru/glav.html

хороший сайт, спасибо.

[ludasja]

Сообщение от paulino756

Девчонки и мальчишки! (а также их родители). Как говаривал Козьма Прутков-"Зри в корень!" Пилюли глотать-дело нехитрое. Гораздо труднее учиться выявлять причины хвори. В недалёком прошлом мне пришлось обратиться к хорошему (!) врачу, т.е., к такому, когда после визита к нему мне уже стало лучше. Хотя он ничего особенного со мной не делал. Смысл сказанного им примерно таков: если болит, например, рука, то традиционная медицина ковыряет именно её (вплоть до ампутации), в то время, как следовало бы понять причину, которая может быть самой неожиданной. Так, мне он сказал, услышав хруст в моих суставах-"это, уважаемый, хрустят твои неосознанные страхи". И уже сейчас, знакомясь с источниками, предложенными им, и другими, которые пошли уже паровозиком, я всё больше убеждаюсь в его правоте. И ещё-чем больше мы расслабляемся, вверяя своё здоровье кому бы то ни было (кроме себя!), тем ничтожнее результат (в конечном итоге).

Подтверждаю, что соли откладываются и хрустят от неосознанных страхов. Мой опыт, скопирую с дневника ранее написанное:
"У меня было как: отложение солей в крестцовом отделе позвоночника, смещение позвонков, врачи лечили, и не однажды,но безрезультатно, они только симптомы сняли, а причина то осталась. Соли не уходили, позвонки на место не ставали. В основном проблема с позвоночником возникает, когда ты чувствуешь страх в жизни и отсутсвие поддержки, а также большую зависимость от мнения других людей. Такая себе безхребетность, трусливость и... ну вы поняли. Жизнь давит, люди тебя унижают, предают, ты боишься всего и хребет не выдерживает,хрясь и съезжает в сторону. Короче, когда я уже дошла до инвалидского состояния, решила поголодать. Так вот, на четвёртый день начали выходит соли. И приснился такой кошмар, мне так страшно никогда в реальной жизни не было, как во сне. Когда я проснулась, у меня ещё час волосы дыбом стояли. На следующий день я вышла на улицу и поняла, что что-то изменилось во мне. СТРАХА НЕ БЫЛО. Ни зависимости, ни страха, одна смелость и обезбашенность, как у детей. Энергетическое тело тоже вылечилось. И позвоночник был в отличном состоянии и все позвонки стояли на своём месте. "
Как видите, я сделала наоборот вылечила тело, а тело вылечило психику. Но как я тогда поняла, если продолжать в том же духе, соли опять появятся. Поэтому нужно над своими страхами работать. Желаю всем здоровья.

[Pale]

А как быть с посттравматическими артрозами? Неужели приговор и эндопротезы? Я не веду речь о последних стадиях, о 1-2.
Гитт писал, конечно, об излечии микродвижениями, но на его форуме никто отрастить хрящ так и не смог. Питанием тоже вряд ли можно вылечить то, что пострадало механически....

[victordvvv]

Сообщение от Pale

но на его форуме никто отрастить хрящ так и не смог

- я тоже искал положительный пример, но...и увы... Остается проверенный путь Василилия: всестороннее оздоровление и возможно повезет с хрящами. Лучше точно будет, но вот на сколько ?

[Pale]

Способ Василия не поможет, мне особо оздоравливать нечего, кроме суставов, веса лишнего нет, возраст молодой....

[victordvvv]

Сообщение от Pale

Способ Василия не поможет

- отлично! Значит Вам надо меньше трудиться и бороться чем у Василия было на старте. Но все равно... подумайте: как вы питаетесь, сколько у вас физкультуры и какой, как часто и качественно голодаете? короче, образ жизни если он ЗОЖ все равно даст улучшения состояния организма, а значит и суставов. Хотя всем надо радикальный способ. Даже если думать о худшем, хотя внушать себе надо только лучшее, то прийти к плачевному финалу можно значительно позже если бороться и искать пути, чем если плыть по течению