Голодание после 60-ти лет?

[Пчелочка златая]

Сообщение от Марина59

А я вчера два яблока съела, думала, как пережить. Хотелось бы тоже на фруктах и сырых овощах, но никак не получается. Хотя, от хурмы чувствую себя нормально. Но ведь на одной хурме не проживёшь.

Хотелось бы, Марина, вам отдельно ответить. Вы не написали, в чем была проблема с яблоками. Предполагаю, болел желудок, было бурление, возможно, понос... Когда организм в таком состоянии, отучен от сырой растительной пищи, переход возможен, но должен быть постепенным. Те же яблоки, если сырые вызывают бурную реакцию, нужно по началу запеченными, но употреблять. Хурма идет нормально - уже хорошо, ешьте регулярно. Зачастую, кстати, Бывает нехорошая реакция не на сами фрукты-овощи, а на химию, которой их обрабатывают, чтобы дольше не портились. В прошлом году мучилась изжогами от арбузов, явно были химические. Яблоки беру в супермаркете, но самые дешевые, они и самые натуральные, отечественные. Все равно, тщательно мою, а потом кожицу срезаю.
Очень уважаю доктора, который сам на сыроедении уже больше пяти лет. Вот его лекция по переходу на сыроедение, думаю, поможет всем, кто реально хочет перейти.http://www.youtube.com/watch?v=uyHioc8BVXc Единсвенное, нужно пропустить или перетерпеть первые 20 минут флуда от ведущего вебинар.