Мой Эверест. 36 суток

[paulino756]

ludasja, Тоскливо читать такое...Даже не смотря на то, что любой опыт-положителен, даже "отрицательный". Возьму на себя смелость предположить возможные причины такого упадка настроения. Основной-ЛГ от полноты. Сброс веса не должен быть самоцелью.

Сообщение от ludasja

ждешь некоторых результатов, излечения болезней, а они не происходят,

Годами, а то и десятилетиями, заработанные болячки убить за месяц ЛГ можно.Либо в сказке, либо нужно так постараться, что полностью изменится образ мышления и жизни. Лишь после этого может что-то получиться. Хорошо бы ещё и понимать, что происходит во время ЛГ, хотя бы на уровне школьной биологии.

Сообщение от ludasja

начитаешься о мифических результатах долгих голоданий и веришь.

читать-не вредно. А вот безоговорочно верить-... Конечно, если без подготовки, сходу замахнуться на месяц ЛГ-результат предсказуем. А если делать ЛГ постепенно, заодно изучая себя, то результат тоже предсказуем. Только, в отличие от первого варианта-со знаком плюс!

Сообщение от ludasja

Советую всем голодать не больше 14 дней.

А известно ли Вам о втором кризе, "энергетическом"? Он, как правило, проходит после трёх недель. И он-то искореняет корни недугов.

Сообщение от ludasja

Тем более мы не идём к просветлению, как шел Исус 40 дней в пустыне. Даже если бы и пришли, всё равно окружение на землю опустит

Но его-то не опустило?
Но самое основное-проблемы будут минимальны, если выполнять ЛГ по ПРАВИЛЬНОЙ, классической методике (куда входит и принцип постепенности увеличения продолжительности ЛГ).