Дневник Nik (17 дней без еды)

[Pani Valevska]

Сообщение от St Nik

не разбавленными пьют по рекомендациям...

Вот именно поэтому обратила Ваше внимание,рекомендации-рекомендациями,но ,скажем так:мягко говоря на неполезность фруктовых соков ´´смотрят сквозь пальцы´´,поверьте они не так безобидны ни для поджелудочной,которая сама по себе медлительна,тем более после голода,ни для микрофлоры,особенно если есть проблема с кандидой...Посмотрите,например,у Уокера:у него почти нет чисто фруктовых соков,почти все или овощные или с преобладанием овощей.Подумайте:на литр апельсинового сока нужно шт.8 апельсинов,а выпить можно в 2 приема-сколько это сахара за раз,причем без фибры ,которую имеет сам фрукт,то есть -прямо в кровь...Ну не может это быть здорово,тем более после голода...