Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней

[mery]

Сообщение от Toinen

mery,умничка поздравляю тебя с 15:кой!
Половина из намеченного пройдено, еще половинка и ты добъешся поставленной цели,а значит утвердишся в своей силе воли и дисциплине,а это даст мощьный заряд веры в себя!

Ого, получилось!

А что я еще могу?

Может тогда заняться фитнесом или записьться в школу плавания?А если это трудно? Ну и пусть!

А может еще и ...короче,крыша мира сдвигается,и в щель так и сыплются заманчивые перспективы.

Это не просто мимолетный подьем настроенки-это по настоящему;отсюда ясная уверенность в том,что ты можешь!

Привет, милая! Спасибо большое Этот рубеж тоже важен, сейчас уже есть кое-какой опыт, и я могу уже оглядываться назад, хоть и незначительно
Насчет перспектив - столько всего хочется охватить после голода! Но самое желанное - это шейпинг (нормальное сочетание силовых и аэробных, для новичка самое то ), и танец живота.
Возможно, все еще поменяется, да и главное все же - осилить этот срок, но я смогу!
Еще раз благодарю и обнимаю тебя
Многим форумчанам стОит стремиться к твоему результату