14 дней водного голодания или сколько выйдет

[Irrra]

Кстати, однa вещь не делает мое голодание лечебным. Я химик, ну и в общем химичу пока потихоньку. Работаю в огромной лабе, где половина веществ либо подтвержденные канцерогены, либо потенциальные. Лечебное голодание начнется завтра, когда перестану ходить на свою вонючую (в прямом слысле) работу. Другого времени не выдастся. Из хорошего, аллергия не беспокоит с первого дня голода, а то обычно расчесывала себя ночью.

[Irrra]

С лабой покончено до конца голода. Аллергия перестала мучать с первого дня. Самочуствие отличное. Вчера вечером очень хотелось есть. Вес сходит быстро, где-то по 800 гр в день. Сегодня будет активный день, если его перенесу нормально, то смогу прлдолжать. Первое утро, коротое переношу легко. Сил немного. Всем удачного голодо-дня.

[janin.j]

Irrra, у тебя вес небольшой, может его легче физической нагрузкой согнать? Ты на доске не катаешься? Или, может, плаваешь? После хорошей нагрузки, особенно, если жара, есть не хочется. Утром - спорт, потом попить - поспать в сиесту. Вечером - опять физическую нагрузку дать. А потом, уставшей можно и в компании едоков посидеть, и лениво что-то не очень стремное белковое немного пожевать...

[Irrra]

Сообщение от janin.j

Irrra, у тебя вес небольшой, может его легче физической нагрузкой согнать? Ты на доске не катаешься? Или, может, плаваешь? После хорошей нагрузки, особенно, если жара, есть не хочется. Утром - спорт, потом попить - поспать в сиесту. Вечером - опять физическую нагрузку дать. А потом, уставшей можно и в компании едоков посидеть, и лениво что-то не очень стремное белковое немного пожевать...

Хаха, поспать в сиесту вряд ли выйдет, тут обычно потогонка. Я больше хочу поголодать от токсинов. Я в лабе работала, где еще были 5-ть человек и все мы варили новые веществ, во много противораковые (на самом деле все подряд убивают). Много растворителей, в бочках прям. На третьем году уже пофиг, если по ногам текут, когда переливаешь. Я от этого всего д*рьма хочу избавиться, а потом обязательно в зал. Помню после последних голодов живот надувается от еды, значит мышцы пресса тоже ушли. Но мышцы - дело наживное. Спасибо за совет. Я бегаю, но начала сильно сутулиться, потому отправлюсь либо в качалку, либо на йогу, я отпишусь как дойду до зала.

[Irrra]

Ровно неделю назад я очень плотно позавтракала рыбой в каком-то тысячекалорийном соусе, который тек по пальцам и мне это очень нравилось. Хорошо поесть вошло в привычку. До этого поехала по работе в другой город, где тоже обжиралась плавающими в жЫре вкусностями. Я в курсе была, что поправилась, по штанам было понятно да и по количеству поглощаемой пищи. Встала на весы. Ожидала там увидеть 61 кило, а там 63 кило. Как так? Так быстро? И это только начало, ведь уже образовался целый стиль жизни, культ так сказать. Вобщем, это был последний раз, когда а ела. Сегодня на весах 56.0 кило, что конечно очень хорошо. 2 кило на еду и отходы, оставшиеся 3 кило на мышцы с жиром (интересно, может кто знает в каком % соотношении они сходят?) Такие дела. Сейчас утро, настроение и силы намного лучше, чем вчера. Посмотрим, что день грядущий нам несет. Всем удачного голода!