| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#161 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317 
				
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			Накрутила обертывание. Лежу балдею. Как хорошо что эта неделя закончилась. 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Я смогла.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#162 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Aug 2012 
				Адрес: Караганда 
				
				
					Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164 
				
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			шамони, привет, милая!!! Вот молодец!!! Уже сколько килограммов сбросила 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 !!!по чуть чуть, по чуть чуть, а вес у тебя уже вон  снизился  !!! Свои Срывы считай нормальным явлением и так называемыми каскадами. Единственное, что в срывы старайся кушать легкую полезную пищу!!! И получится полноценное каскадное голодание!!!! ![]() Я тоже сколько срывалась и срывалась и снова голодала! А результат в итоге получился- вес снизился намного к тому же! Держись, милая!!!! Я болею за тебя!!! Скоро прийдешь к своему постоянному и привычному весу в 50 кг!!! ![]() ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#163 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317 
				
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			2-й день СГ. 
		
	
		
		
		
		
			Вес 71,6! Ура! Я такого веса с осени не видела. Когда тогда встала на весы уже было 74. Движемся вперед! Состояние хорошее. Бросает в жар как и положено на СГ. Сколько буду на сухом не знаю. Пока я дома, поголодаю так. Посмотрим что будет завтра. Ко вторнику мечтаю увидеть цифру 6 на весах. Всем удачи! 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Я смогла.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Arina543 (08-11-2020),
 
Cofya (23-08-2014),
 
Асель (23-08-2014),
 
Елизавета Ушакова (04-09-2014),
 
Николь_ (26-05-2017)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#164 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317 
				
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			Накрутила обертывание. Лежу. Клонит в сон. Дома можно и поспать! Благодать! 
		
	
		
		
		
		
			Ни пить ни есть не хочется. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Я смогла.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#165 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317 
				
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			Незапланированный выход. Видимо КД совсем рядом. Вхожу снова в голод. Вес убывает и это меня радует. 
		
	
		
		
		
		
			1-й день СГ. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Я смогла.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#166 | 
| 
			
			
			
			 Заблокирован 
			
		
			
				
			
			
			Регистрация: Jul 2014 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 146
Поблагодарил: 905 
				
Поблагодарили 393 раз(а) в 135 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			шамони, молодчина! Прошлой осенью у меня тоже 71кг был, надо как-то тебя догонять! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	![]() Вот и правильно, это же для нас самое главное и неважно по сколько дней получается проголодать. ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#167 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317 
				
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			Cofya, я однажды на 2-3 дневных голоданиях сбросила 30 кг. Но я не делала длинные выходы. Поела разок и вперед! Для коротких голодовок это нормально. Главное чувствовать себя комфортно. Я голодаю в удовольствие! Мне это нравится. Даже не знаю что буду делать когда достигну цели. Я так привыкла голодать. Я не хочу есть все время! Даже не представляю как это есть каждый день по три раза в день? Мне и одного раза в несколько дней хватает ))) 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Я смогла.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#168 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317 
				
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			Всем доброе утро! 
		
	
		
		
		
		
			Навертела обертывание. Лежу. Вес измерю вечером так как будут уже сутки. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Я смогла.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#169 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317 
				
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			Сутки не задались. Был завтрак и обед. Каюсь. 
		
	
		
		
		
		
			С 15-00 вход в новое голодание. Сколько получится. Иду насухую. Либо 3 дня либо 5. Буду смотреть по самочувствию. На весы вставать боюсь. Позже. 1-й день СГ. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Я смогла.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#170 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317 
				
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Каскады. Цель: -30 кг.
			 
			Утро. На работе. Сушит во рту. Аппетита нет. Слабости нет.  
		
	
		
		
		
		
			Вес 72. Не страшно. Идем дальше. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Я смогла.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Мои каскады. Цель: - 12 кг! | tata38481 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 46 | 02-05-2012 06:31 | 
| Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 | 
| цель - похудеть! (каскады) | лёлик | Примеры успешно проведенных голоданий | 76 | 09-12-2010 20:24 | 
| Цель-60 кг | shahin | Архив | 13 | 09-11-2010 07:55 | 
| Цель блондинки - 50 кг) (каскады) | liberty | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 27-08-2010 10:17 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|