Голодание по Оганян

[Jelenka]

Так почему кисло-то?Сколько ты мёда добавляешь?Надо две ложки по Марве. если взвешиваешь,то 25 гр.само то.Проверила.Лучше взвесить и посмотреть сколько это.А потом на глаз уже.Не ленись.Раз за разом будет легче и приятнее.

Ольчик, ещё советую купить весы для взвешивания.И не жалей денег,купи электронные.Мерить себя хорошо,но это совсем другое ,когда взвешиваешься и видишь,как уходят даже граммы.

[Lunola]

Сообщение от Jelenka

Так почему кисло-то?Сколько ты мёда добавляешь?Надо две ложки по Марве. если взвешиваешь,то 25 гр.само то.Проверила.Лучше взвесить и посмотреть сколько это.А потом на глаз уже.Не ленись.Раз за разом будет легче и приятнее.

Ольчик, ещё советую купить весы для взвешивания.И не жалей денег,купи электронные.Мерить себя хорошо,но это совсем другое ,когда взвешиваешься и видишь,как уходят даже граммы.

Это точно!пожалуй схожу в магаз в выходные)
2-3 ч.л на стакан отвара ведь...
да мне и от меда кисло как-то,я бывает ложечку облизну

Да да,у меня пожалуй так же)поставила себе 5 дней,начинаю всё же с малого,да и особо,знаешь, для себя,посмотреть на что способна)

[Jelenka]

Купи также весы кухонные электронные.Жизнь длинна и это в хозяйстве всегда пригодится.

На 225гр отвара:
Сока лимона. 1/4 от лимона.Это режешь лимон пополам и приблизительно поллимона на 2 стакана
И 25 гр мёда на стакан.
Такой состав для веса отлично,и для поддержания сил организма хорошо.
Не забывай пить такой отвар каждый час.Вот выпила в 8.00,потом пей в 9.00.

Оленька,нникаких облизываний ложек.

Это, во-первых, вкус отвара делает кислее,а во-вторых,не идёт в кровь,а идёт в желудок,тем самым будит,а не гасит аппетит.

Если есть р-р стевии-капни одну-две капли в отвар.Будет оч сладко.

Действуй!