Первая 21-дневная голодовка

[kir@]

4 день
Утро- жуткая слабость, обнаружила, что стало отходить очень много слизи из носоглотки темного цвета. Ночью разболелся зуб, уснула только под утро, так как принять спазмалитик нельзя. Не могу заставить себя сделать хотя бы пару упражнений по утрам)) валяюсь в постели до последнего) сегодня было очень тяжко просыпаться, желудок обиженно урчит, иногда даже сводит от голода ) сделала утреннюю клизму. В течение дня вода, пью по желанию, в среднем 1-1,5 литра, больше не получается. Все так же очень мерзну, пришла к выводу, что зимой голодать сложно, летом намного проще, во -певых, выпиваешь нужное количество воды так как жарко да и жару на голоде проще переносить ...) чувствую себя нормально, домочадцы напрягают советами )) но терпимо ) продолжаю !)