От 108 кг и до победы

[Alisiya]

Олимпия, приветствую! Мой случай схож с историей КСЯ )) Живу всю жизнь на грани поддержания веса, периодически пытаясь худеть.. Да, все уходит корнями в детство..Искать себя настоящую долго, и не очень приятно))
В деле похудения одними голодовками не справиться, выйти на путь правильного питания очень сложно , голодать проще, по крайней мере, мне)) За 21 день,увы, привычка не приклеивается))) Иначе этого форума бы не было)) Я 24 года туда-сюда привычки гоняю..4 года психотерапевт индивидуально+групповая терапия, сама выбрала путь без лекарств, депрессию и самые ужасы сняла через работу с психотерапевтом и самостоятельную работу над собой, покинула врача и живу дальше гораздо спокойнее и приятнее, но! Привычки с едой до сих пор разрулила не до конца!!!! В молодости я много чисток проводила - кишечника и печени,периодически занималась спортом - обматывалась пакетами и делала упражнения, бегала ( это когда на 20 кг. поправилась). Работа с танцами была связана, двигаться приходилось хочешь-не хочешь..Это все долгий и нелегкий путь, но если мне такое испытание жизнь подкинула, а я ленивая и слабая, и очень люблю вкусную еду!!!!! и не могу обойтись блюдечком)))) значит это борьба за себя до конца жизни))) Может в следующей жизни карма улучшится, и я рожусь более здоровой, не болезненной, меня не будут освобождать от физ-ры, у меня будет достаточное кол-во мышечной массы,я буду чувствовать настоящее чувство голода и жажду, я буду подвижной, уверенной в себе и в своей красоте, буду добиваться намеченной цели любой ценой, без жалости к себе,буду балериной, как мечтала в детстве этой жизни))) Обжорство - это любовь? Может это жадность, недостаточность любви к себе, заполнение пустоты, снятие стресса? Не организм управляет нами, а мы им, убиваем свое физическое тело.. Душу нужно тренировать, и тело нужно тренировать, чтоб была гармония)))