Диета Ласкина

Milo · 12-01-2015, 20:28

У меня всегда был высокий холестерин. Летом развела перепелов. Пью по 5-6 яиц каждый день, вернее вечер, т.к перепела несутся с 18 до 22.00, примерно. Но дело не в том. Дело в том, что холестерин упал. Первый раз за много лет!
Яйца стараюсь выпить сразу, после снесения, проверяю каждые полчаса-живая прана!
Как я благодарна этим птичкам.

dushka · 13-01-2015, 05:05

В ЧЕМ ЖЕ ПОЛЬЗА ПЕРЕПЕЛИНЫХ ЯИЦ?

Состав:
Витамины: А, В1, В2, РР. Их содержание в 2 раза больше, чем в куриных яйцах.
Минеральные вещества: кальций, железо, фосфор, калий. В 5 раз больше, чем в куриных яйцах.
Аминокислоты: тирозин, треонин, глицин и лизин.

Благодаря наличию в перепелиных яйцах тирозина, формируется пигмент, который обуславливает здоровый цвет кожи. Поэтому яйца перепелов применяются в косметической промышленности.

Полезные свойства перепелиных яиц:

очищают печень и почки
нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта
смягчают токсикоз
нормализуют давление
укрепляют кости, зубы, ногти, волосы
укрепляют и восстанавливают иммунитет при воздействии неблагоприятных экологических факторов
выводят из организма радионуклеиды.

Полезны перепелиные яйца при сахарном диабете и бронхиальной астме.

Самая ценная скорлупа – перепелиная. Исследования медиков показали, что скорлупа перепелиных яиц, состоящая на 90% из карбоната кальция (углекислый кальций), легко усваивается организмом. Она содержит все необходимые для организма микроэлементы: медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, серу, цинк, кремний и другие — всего 27 элементов!

Особенно важно значительное содержание в ней кремния и молибдена — этими элементами крайне бедна наша повседневная пища, но они совершенно необходимы для нормального протекания биохимических реакций в организме.

Бельгийцы толченую скорлупу заливают небольшим количеством лимонного сока, лимонной или яблочной кислоты, выдерживают, затем непосредственно перед потреблением эту приправу смешивают с раздавленным чесноком и добавляют в пищу.

Источник: http://www.perepelka.com/, http://eko-jizn.ru/?p=1167

12-01-2015, 20:28	#1
Milo Регистрация: Oct 2013 Адрес: Dania Сообщений: 1,446 Поблагодарил: 3,974 Поблагодарили 5,009 раз(а) в 1,304 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Диета Ласкина У меня всегда был высокий холестерин. Летом развела перепелов. Пью по 5-6 яиц каждый день, вернее вечер, т.к перепела несутся с 18 до 22.00, примерно. Но дело не в том. Дело в том, что холестерин упал. Первый раз за много лет! Яйца стараюсь выпить сразу, после снесения, проверяю каждые полчаса-живая прана! Как я благодарна этим птичкам.

13-01-2015, 05:05	#2
dushka Регистрация: Mar 2013 Адрес: За океаном Сообщений: 1,979 Поблагодарил: 6,894 Поблагодарили 8,186 раз(а) в 1,932 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Диета Ласкина В ЧЕМ ЖЕ ПОЛЬЗА ПЕРЕПЕЛИНЫХ ЯИЦ? Состав: Витамины: А, В1, В2, РР. Их содержание в 2 раза больше, чем в куриных яйцах. Минеральные вещества: кальций, железо, фосфор, калий. В 5 раз больше, чем в куриных яйцах. Аминокислоты: тирозин, треонин, глицин и лизин. Благодаря наличию в перепелиных яйцах тирозина, формируется пигмент, который обуславливает здоровый цвет кожи. Поэтому яйца перепелов применяются в косметической промышленности. Полезные свойства перепелиных яиц: очищают печень и почки нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта смягчают токсикоз нормализуют давление укрепляют кости, зубы, ногти, волосы укрепляют и восстанавливают иммунитет при воздействии неблагоприятных экологических факторов выводят из организма радионуклеиды. Полезны перепелиные яйца при сахарном диабете и бронхиальной астме. Самая ценная скорлупа – перепелиная. Исследования медиков показали, что скорлупа перепелиных яиц, состоящая на 90% из карбоната кальция (углекислый кальций), легко усваивается организмом. Она содержит все необходимые для организма микроэлементы: медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, серу, цинк, кремний и другие — всего 27 элементов! Особенно важно значительное содержание в ней кремния и молибдена — этими элементами крайне бедна наша повседневная пища, но они совершенно необходимы для нормального протекания биохимических реакций в организме. Бельгийцы толченую скорлупу заливают небольшим количеством лимонного сока, лимонной или яблочной кислоты, выдерживают, затем непосредственно перед потреблением эту приправу смешивают с раздавленным чесноком и добавляют в пищу. Источник: http://www.perepelka.com/, http://eko-jizn.ru/?p=1167 __________________ "Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Кетогенная диета	Олег1099	Диеты	1462	08-07-2022 07:26
Винная диета	Lalala	Диеты	38	22-06-2012 19:17
12 ТИ ДНЕВНАЯ ДИЕТА	мурлыка	Диеты	21	15-03-2011 12:01

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: