аденокарцинома верхнего неба

[dushka]

Как прекратить 24-36 часовое голодание /по Бреггу/

В конце 24-36 часового голодания, первой пищей должен быть салат из сырой тертой моркови и тертой капусты, как приправу можете использовать сок лимона или апельсина. Такое блюдо действует как метла на кишечник.
За салатом должно следовать блюдо из вареных овощей. Это могут быть отварная свекла, слегка тушенная капуста, свежие тушеные помидоры без хлеба.

Во второй прием пищи можно наряду с салатом из овощей (зимой овощи
слегка тушить) использовать хлеб из проросшего зерна или суп из проросшего зерна.

И только на следующее утро — возвращаетесь к обычному питанию.
После 24-36 часов голодания подождите 2 дня и не употребляйте никакой животной пищи.

Г. Малахов пишет: "Если выходить из голодания на морковном или яблочно-свекольном соке, то это вызовет прослабление и дополнительно очистит печень и желчный пузырь от старой желчи."

P.S. "Cалат из сырой тертой моркови и тертой капусты действует как метла на кишечник " - проверено, хорошо действует!