Постройнеть и оздоровиться

Дыхание ветра · 11-03-2015, 11:05

Dr. Lektor, привет!
Спасибо за пожелание =))
Упражнения цигун "Яшмовая лягушка гонит волны". Если по-простому, то на вдохе втягиваешь живот, считаешь до 4 и на выдохе расслабляешься. Так делать 10 раз. Говорят, что это способствует выходу желудочного сока в кишечник и предотвращает нарушение в работе желудка, неприятный запах, налет на языке и т.д.
Спасибо за совет, почитаю обязательно!

Dr. Lektor · 11-03-2015, 11:25

Цитата:

Сообщение от Дыхание ветра

Dr. Lektor, привет!
Говорят, что это способствует выходу желудочного сока в кишечник и предотвращает нарушение в работе желудка, неприятный !

Обязательно попробую этот метод, спасибо. Как раз начинаю голодание скоро. Это наверное как раз то что мне нужно. А то у меня как раз проблема непереносимости чувства голода. Из за этого такие планы грандиозные терпят неудачу едва начавшись...

11-03-2015, 11:05	#1
Дыхание ветра Регистрация: Mar 2015 Адрес: Москва Сообщений: 8 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 28 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Постройнеть и оздоровиться Dr. Lektor, привет! Спасибо за пожелание =)) Упражнения цигун "Яшмовая лягушка гонит волны". Если по-простому, то на вдохе втягиваешь живот, считаешь до 4 и на выдохе расслабляешься. Так делать 10 раз. Говорят, что это способствует выходу желудочного сока в кишечник и предотвращает нарушение в работе желудка, неприятный запах, налет на языке и т.д. Спасибо за совет, почитаю обязательно!

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Постройнеть и оздоровиться	Дыхание ветра	Архив	2	12-03-2015 08:11
Постройнеть до зимы (Cofya)	Cofya (Роксана Ор)	Архив	123	24-09-2014 17:48
Постройнеть бы... (7 дней)	Ari	Примеры успешно проведенных голоданий	45	05-08-2012 07:15
Постройнеть и почистить кожу...	Robinn	Архив	4	16-05-2010 20:15
Постройнеть и оздоровиться!	Galateja	Архив	3	29-04-2010 05:00

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: