Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

[Евгения Ланг]

День еще не закончился, но я все напишу. Чувствую себя отвратительно, тошнота, полная апатия, сильная тяжесть в желудке. Захотелось по большому, вышел небольшой сгусток, но чувствовала, надо еще, сходила в аптеку, купила все что нужно и сделала первую в своей жизни клизму, вышла чернота, надо вторую, но решила отдохнуть перед ней. Практически ощущаю, как в желудке "плещется" желчь, уже 4 раза промывала желудок "двумя пальцами" и каждый по несколько раз, так что чувство голода заменилось тошнотой, даже проходя мимо еды с отвращением думаю о том, что ее можно было бы положить в рот. Стараюсь пить побольше воды, но во время приступов рвоты она выходит полностью. Вот только отошла от раковины (не добежала) и села за комп, буду следить за дальнейшим развитием событий.

Вообще, для полной картины, расскажу немного о себе. Работаю геодезистом и живу в частном доме, так что доступ к свежему воздуху практически круглосуточный, плюс по работе приходится много ходить, очень подходящая часть)) Вот только сегодня жара у нас невыносимая, плавится даже пластмасса, долго работать не смогли (работаем с мужем), вернулись домой, он уехал в другой дом, а я занялась "очистительными процедурами". Муж все еще не знает, что я голодаю, говорю ему, что отравилась, очень соответствующие симптомы, пока верит
В течении нескольких этих дней почти в каждом сне я съедала кусочек пищи и тут же вспоминала, что мне нельзя, сразу бежала в туалет и пыталась от всего этого избавиться. Вот так, даже во сне я не даю себе забыть о голодании.

Ну вот, снова приступ рвоты, дошло до того, что диафрагма сокращалась впустую, ничего не выходило, разве что иногда какая-то белая слизь что ли, размером с ноготь. Разболелась голова, это сколько же во мне токсинов накопилось в мои-то 24 года, это настоящее преступление перед телом. И снова меня "прополоскало" начиная с обеда каждые пол часа бегу в туалет и считаю, эти периоды были бы еще короче, если бы я не терпела. Нужно это преодолеть, уверена, дальше будет легче, нужно только потерпеть.