Дневник karla (40 дней)

[Ханька]

Сообщение от karla

Странно, но на ноги никогда не жаловалась, вообще проблем не было. Днем нормально, но как засну, так начинают ныть, через час просыпаюсь, начинаю ходить, потом опять засыпаю и так всю ночь.

Это синдром беспокойных ног. У меня такое было, это просто ппц! Проще утопиться, чем такое терпеть! Но лечится легко и просто. Этот синдром от нехватки магния.
Надо пить шиповник и брызгать ноги и все большие части кожи вот таким Magnesium маслом. Маслом называют потому этот раствор, что он жирненький. Кстати, первую неделю может немного жечь кожу, это нормально и потом пройдет.
http://www.amazon.com/gp/product/B00...ilpage_o02_s00
Его надо делать следующим образом. Берете чашку соли этой и чашку води, т.е., пропорции 1:1. Воду лучше фильтрованную. Размешиваете до полного растворения соли, выливаете в бутылочку с распылителем и брызгаете пару раз в день. Обязательно перед сном! Я купила вот такую бутылочку.

http://www.amazon.com/gp/product/B00...ilpage_o01_s00

Эта соль снимает боли в ногах и также хороша при варикозе. Синдром беспокойных ног снимает отлично. Но надо пить шиповник еще. Ягоды размолоть в кофемолке (кости не перемелются), и заливать 2-3 столовых ложки 1л. кипятка, накрыть полотенцем и дать натянуться. Можно в термосе делать. Напиток будет густым и кислым. Можно подсластить медом, но только когда остынет!