Записки голодающего или как я прожила 30 дней без еды

[Бегущая по граблям]

Всем доброго времени суток!
Меня зовут Ксения.
Давно читаю дневники голодающих и понимаю, что мне сюда. Голод, причем продолжительный - единственная возможность привести в порядок собственное тело и, вполне вероятно, душу.
Кроме лишних кг имею некоторые проблемы со здоровьем.
У меня нет желчного пузыря, начинающийся варикоз, тахикардия, субмукозный узел в матке, лишние 20 кг и целлюлит. Не пытаюсь избавиться от всего и сразу, но очень хочу улучшить общее состояние здоровья и внешний вид.
Имею опыт голоданий сроком до 10-ти дней. Некоторые из них заканчивались срывами и потому не считаются лечебными.
До рождения второго ребенка особых проблем с лишним весом не имела. Ранее, спорт, массаж, правильное питание помогли вернуться в свои 60кг. Сейчас все происходит не так быстро как хотелось бы, точнее совсем не происходит, потому нужен толчок. Собираюсь голодать 30 дней и начать хочу во вторник. Последние "сытые" дни провожу на овощных салатах и фруктах.
С огромной благодарностью приму помощь в виде советов и рекомендаций от людей знающих.
Когда голодала, старалась об этом никому не говорить, поскольку слышала в ответ только "ты что больная?", возможно поэтому все мои попытки практически всегда заканчивались срывом. Читаю некоторые дневники и преклоняюсь перед силой духа, выносливостью и терпением людей.
Не могу сказать, что очень завишу от еды, но ежедневная готовка пищи для мужа и детей мешает осуществить задуманное. Возможно поддержка единомышленников поможет. Заранее благодарна!

[banda]

Прочитала и поняла, что проблемы у нас похожие с Вами даже желчного нет тоже. Буду Вас поддерживать обязательно, если Вы сами уже чувствуете, что надо взяться за себя. Желаю Вам успехов, терпения и здоровья.

[Голодовкин]

Сообщение от Бегущая по граблям

но ежедневная готовка пищи для мужа и детей мешает осуществить задуманное.

А мужа попросить один месяц самостоятельно поготовить для себя и детей не получается что-ли? Как же они проживут, если вас в командировку допустим на месяц отправят?
Желаю непоколебимого настроя и осуществления задуманного!

[Бегущая по граблям]

banda, спасибо! Буду рада Вашей поддержке и участию ))

[Бегущая по граблям]

Голодовкин, спасибо! Было бы неплохо если бы мой муж умел готовить что-то кроме жаренной картошки, яичницы и макарон... но это не мой случай ))
Если я доверю ему целый месяц кормить детей, то он посадит им печень. Если бы я ехала в командировку, детей бы по бабушкам развезла. Как-нибудь будет, думаю, сознание над кастрюлей с борщом не потеряю )))

[Бегущая по граблям]

Сегодня мой последний день с сытым брюхом - ем овощи на пару, салат из пекинской капусты и фрукты.
В последний раз выпью кофе - это то, чего мне будет очень не хватать. Без кофе я не я...
Летом я сидела на диете и выбросила из своего рациона разный мусор, типа растворимого кофе, майонеза, сахара, но совсем отказаться от любимого напитка не смогла.
Утром выпью слабительное. Только не решила какое, хочу в аптеке спросить.

[Бегущая по граблям]

ДЕНЬ 1й
Закончился с весом 82,00 кг.
Самочувствие нормальное. Немного морозило к вечеру и пересохли губы.
Несколько раз ловила себя на мысли, что сейчас пойду на кухню и наемся, но поборола этот порыв. Есть хочется только тогда, когда кормлю детей.

[Бегущая по граблям]

ДЕНЬ 2й
Закончился с весом 81,100
Чувствовала себя нормально, есть хотелось очень, особенно когда готовила.
Заснула рано, потому и не отписалась.
Странно, но раньше в первые дни голода была бессонница, теперь наоборот постоянно хочется спать.
Сегодня утром одевала ребенка в сад и чувствовала, как немеют руки. Как-то рано слабость появилась.
Поймала себя на мысли, что хочется яблок, к которым в принципе равнодушна.

[Бегущая по граблям]

Спасибо всем, кто ко мне заглядывает. Я обязательно перечитаю все ваши труды, чтобы почерпнуть что-то полезное и обзавестись новыми друзьями ))) Стараюсь в день читать один дневник, иногда, это увлекательней, чем у Джоан Ролинг и страшнее, чем у Стивена Кинга ))

[BezNik]

Бегущая по граблям, привет! Приготовление пищи лишь затруднит Ваше голодание, но страшного ничего не будет - главное не пробуйте пищу при готовке. Удачи!