Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[E_Lena]

Сообщение от gfogel

Ваша асимметрия дней свободы от еды, приведенная к «мокрым дням свободы от еды» к дням еды 11/1, если вы кушаете всего один день после вашей Пятидневки или 11/2 =5.5/1, если вы кушаете 2 дня, что бы потом уйти на вашу Пятидневку.

Мне привлекательнее следующий вариант Пятидневки свободы от еды

1-й с воду( по желанию);
2-й, 3-й, 4-й без воды;
5-й с водой ( по опыту знаю, что после сухого голода, простая вода сушит и её много не выпьешь, поэтому допускаю, что это будет кипяченная вода с лимоном, чтобы не было обезвоживания) Есть опасность, что разыграется интерес к еде.

Плюс 2 дня еды.

Сообщение от gfogel

... состояние, близкое к нирване, которое сопровождает человека большую часть суток свободы от еды.
На мой взгляд Раджниш оставил без внимания выработку организмом человека огромного числа алкалоидов и опиатов при определенном режиме жизни.
Эти вещества самые полезные «алкоголь» и «наркотики» в мире, а их «график потребления» - самый оптимальный.
Вот, почему на мой взгляд вам просто скучно на традиционных режимах питания.

Очень точно сказано!

Это состояние опьянения от всего происходящего, при этом сохраняя ясный ум и открытое сердце, дорогого стоит!

Сообщение от gfogel

Не хочу форсировать события, но в будущем вижу такую картину, пользуясь методом примитивной экстраполяции, и с учетом вашего спортивного опыта.
Вы проводите 5 дней недели без пищи и воды, в 6ой день вы часов 12 восстанавливаетесь водой, потом пробегаете марафон, потом купаетесь в прорубе и потом приступаете к Трапезам Седьмого Дня с асимметрией 16/1, т.е. почти в 3 раза большей, чем у меня.
Самое главное, что бы такой образ жизни не приносил вреда, а давал человеку молодость и здоровье.

Опыт 5 дней без пищи и воды у меня есть. Марафон точно не стану бегать, т.к. мне больше нравиться ходить пешком. Купаться в проруби буду обязательно каждый день. А вот смогу ли я проживать такую жизнь изо дня в день, из недели в неделю покажет время.

[gfogel]

Сообщение от E_Lena

Мне привлекательнее следующий вариант Пятидневки свободы от еды

1-й с воду( по желанию);
2-й, 3-й, 4-й без воды;
5-й с водой ( по опыту знаю, что после сухого голода, простая вода сушит и её много не выпьешь, поэтому допускаю, что это будет кипяченная вода с лимоном, чтобы не было обезвоживания) Есть опасность, что разыграется интерес к еде.

Плюс 2 дня еды.

Выглядит весьма обоснованно с учетом моего и вашего не малого опыта.

Сообщение от E_Lena

Очень точно сказано!
Это состояние опьянения от всего происходящего, при этом сохраняя ясный ум и открытое сердце, дорогого стоит!

У Джека Лондона был девиз: «Ни дня без строчки».
Мне «Кушаю только по Седьмым Дням» стиль жизни дал состояние: «Ни дня без творческого инсайта, озарения, откровения, осинения, предполагаемого изобретения, теории, гипотезы, концепции»
Мне кажется, что если и есть наркотик посильнее и полезнее для здоровья, чем алкалоиды и опиаты, и Бог весть какие еще многочисленные вещества, вырабатываемые нашим организмом для оздоровления и омоложения в дни свободы от еды; то это творчество.

Сообщение от E_Lena

Опыт 5 дней без пищи и воды у меня есть. Марафон точно не стану бегать, т.к. мне больше нравиться ходить пешком. Купаться в проруби буду обязательно каждый день. А вот смогу ли я проживать такую жизнь изо дня в день, из недели в неделю покажет время.

Давайте подумаем, чего бы нам хотелось в идеале.
Нам бы хотелось иметь возможность в любом возрасте повторить в любой момент те спортивные достижения, которые у нас были без всякой тренировки и регулярных занятий спортом, либо хотя бы 90% прошлых максимальных результатов.
Вот я в своей жизни моржевался 2 зимы после предварительных длительных пробежек в теплой куртке.
Поэтому сегодня для меня окунуться в прорубь не составляет никаких проблем.
Но проруби в Израиле нет, поэтому у меня традиция свои грехи перед встречей Нового Года и перед моим днем рождения смывать под холодным душем.
Наша с вами цель, по моему не подсесть на тот или иной стиль питания, а иметь его в своем арсенале стилей, и свободно переходить из одного стиля в другой.
Но для этого каждый стиль надо по моему ощущению хотя бы по году попрактиковать.

У вас есть, как я понимаю одноразовый опыт пятидневной сухой голодовки.
Напрашивается вариант сделать этот опыт многоразовым, по моему.
Но я могу абсолютно ошибаться, ведь у меня есть только опыт суточного ежегодного сухого поста в Судный День.

[E_Lena]

Сообщение от gfogel

У Джека Лондона был девиз: «Ни дня без строчки».
Мне «Кушаю только по Седьмым Дням» стиль жизни дал состояние: «Ни дня без творческого инсайта, озарения, откровения, осинения, предполагаемого изобретения, теории, гипотезы, концепции»
Мне кажется, что если и есть наркотик посильнее и полезнее для здоровья, чем алкалоиды и опиаты, и Бог весть какие еще многочисленные вещества, вырабатываемые нашим организмом для оздоровления и омоложения в дни свободы от еды; то это творчество.

Gfogel, если не секрет, поделитесь своими творческими озарениями, изобретениями.

У меня, к примеру, без еды просыпается интересы к философии, могу часами размышлять о жизни, о своей жизни.

Перестала искать смысл в жизни, могу ничего не делать и в этом тоже ощущать смысл.

Обрела ощущение, что все к чему я, когда-то, стремилась, что искала, оно всегда было со мной, оно никогда меня не покидало.

Обрела довольство собой и своей жизнью.

Наверное, поэтому никуда больше и не спешу.

Кажется, что все, о чем мечталось, сбылось.

Хотелось бы сохранить это состояние, стать его хозяйкой.

[gfogel]

Сообщение от E_Lena

Gfogel, если не секрет, поделитесь своими творческими озарениями, изобретениями.

У меня, к примеру, без еды просыпается интересы к философии, могу часами размышлять о жизни, о своей жизни.

Перестала искать смысл в жизни, могу ничего не делать и в этом тоже ощущать смысл.

Обрела ощущение, что все к чему я, когда-то, стремилась, что искала, оно всегда было со мной, оно никогда меня не покидало.

Обрела довольство собой и своей жизнью.

Наверное, поэтому никуда больше и не спешу.

Кажется, что все, о чем мечталось, сбылось.

Хотелось бы сохранить это состояние, стать его хозяйкой.

Мои озарения на тему расширяющейся асимметричности дней свободы от еды изложены
на этом сайте, а так же здесь: http://www.internationalskeptics.com...d.php?t=286661
и здесь: http://rak.flyboard.ru/topic2811.html
Большинство же моих озарений и предполагаемых социальных изобретений относятся к социальной инженерии.
Я не отношусь к людям, живущим по умолчанию, и все они изложены на форумах в сети на русском и есть на английском языках.
Заинтересуетесь – я вам их скину, но на этом форуме давайте обсуждать только варианты лечебного голодания и адекватных этому диет.