полуголодный и вечно сырой дневник.

[Чудоелочка]

Татьяна коротко о пасленовых. Яды находятся только в незрелых помодирах, в дозаренных меньше, а которые дозрели яда вообще нет. Помидоры имеют антипаразитарные свойства, поэтому их едят иногда недозрелые, по гонять паразитов, но надо быть осторожным. Хорошо знакома с одним се, который сыроедит 37 лет причем очень строго. Начал после падения со скалы . 15лет фруктозе дение научился понимать ислышать сигналы своего организма и выбрал свои продукты которые очень хорошо удваивались и 25 лет ест 3 раза в день и каждый день одно и тоже; 2 морковки, 8 маленьких помидоров , две горсти салата , одно авокадо и 4 грецких ореха, раз в месяц ест рыбу семгу, Ему 83 года бегает, 3 раза в неделю фитнес центр . Весит 60 кг при росте 187, но начинал се здоровым.