ГОЛОДАНИЕМ ПО ЭПИЛЕПСИИ

[Лис5]

2-е сутки сухой тройки.
------------------------------
05ч. Спал хорошо, сны хорошие, крутился, но выспался. Рот слегка обложило. моча стала ярко-жёлтой и запахла привокзальным туалетом.
Язык протёр салфеткой. Смочил ладони, умыл лицо, уши, растёр полотенцем. Всё.
Стараюсь в это голодание поменьше контактировать с водой. (Хотя завтра собираюсь пойти в баню.)
Есть-пить не хочется, голова ясная. Вес: 63,9,кг.
- выпал снег, надо же. На улице 0 градусов.
-------------------------------
- Когда человек голодает, он лишает себя привычных маленьких удобств и удовольствий, которые делают его жизнь приятной и счастливой. Проходит день-другой и заряд его "внутреннего аккумулятора тускнеет". Всё трудней и трудней становится психологически: живёшь, а никакой радости. И вот, чтобы хоть как-то восполнить этот баланс, человек неосознанно начинает совершать действия, которые ему эти удовольствия приносят.
- Я, например, прекращаю просмотр сериал-детектива и начинаю смотреть старые советские мультики, фильмы о природе, о живитных. Могу заняться приготовлением еды впрок (как, например, вчерашние котлеты), благо организм к пище равнодушен. Бывает, вдруг пойду в магазин и куплю, наконец, книгу, которую хотел. Или кроссовки к весне. Многие во второй половине голода, когда уже невмоготу, начинают ходить по магазинам, закупать продукты, приближая мысленно выход, радуя себя.
(По сути, 3 суточное голодание - не более, чем приятная(или не очень) разгрузка. Голод начнётся после первого криза. Ну, это моё мнение, для себя.)
- Рот держу закрытым.