Всё-таки оно началось..

[Jelenka]

Качество нашей жизни зависит от качества поставленного нами вопроса.

Вот я и задаю себе вопросы:

• Как я хочу питаться и как в целом выстраивать свой день?
• Для чего мне нужно определиться в питании?
• Как сделать так,чтобы мной не манипулировали?

И вот к чему пришла:

Хочу питаться ТАК,чтобы

• глаза горели от духовной наполненности и удовлетворённости,
• тело было bi здорОво,
• внешность красивой,
• умственные способности не деградировали.

Все эти прыганья и метания от СЕ до Кетогенки,Малоедения до Голода-НЕ дают мне Нужных результатов.


А что мне даёт нужные результаты?

• сбалансированное питание+чистая простая вода+вит.и минeралы.+возможны бады
• спорт
• прибывание на свежем воздухе.
• изучение тем,в которых я найду своё предназнaчение,как специалист и руководитель,

А сейчас замечаю,что бОльшую часть времени фокусирую на питание.Вернее на ограничениях всевозможных и прослушиванию всяких лекцию по питанию.

Так что получается:Ем не для того,чтобы жить,а живу для того,чтобы есть по чьим-то правилам?

А где же мой опыт,мои знания и мои результаты?
Чего я на них махнула рукой,а всё лажу по темкам и выискиваю всё новые и новые,а вернее нововведения,что ещё не испробовала?
Получается так.
----------
По факту:

• Вес мой стабильный,даже после праздников.
• Тело красивое и спортивное,как у 30 летней,
• голова не болит
• нос дышит,
• щитовидка практически впорядке.

Резюме:питаюсь правильно и образ жизни соответствует моим запросам.

Про манипулирование.
А-ха-ха)))

Договорённость.

Элементарно ведь.И чего я сразу не додумалась.

В бизнесе без договорённости окажешься в @пе.
Так ведь и с детьми можно ввести такой же принцип.

Вернее,я и ввела.

Договорилась с сыном,что если он сам не делает чего-то,то я тогда манкирую обязанностями, кот.важны сыну.

Всё прописали конечно.Скрепили рукопожатием и подписями.