Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-09-2015, 07:00   #91
 
Аватар для Белладонна
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025 Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Евгения Ланг, удачи Вам ! И таблицы и фото - серьёзный подход и мотивация заодно !
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Белладонна вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение:
monoed (16-09-2015), На-Талия (18-09-2015)
Старый 16-09-2015, 07:17   #92
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,027 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Цитата:
Сообщение от Евгения Ланг Посмотреть сообщение
16.09 среда, вес 63,9кг
Евгения, хорошо выглядите. У вас перебор по весу всего лишь 3.9 кг. то есть по фоткам уже заметно почти не будет когда уберете. Но... статистические риски для здоровья существенно снизятся, если вы перейдете в область ИМТ <= 25. Успехов)))
monoed вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (16-09-2015), Jelenka (16-09-2015), piumina (16-09-2015), госпожа беладонна (16-09-2015), На-Талия (18-09-2015)
Старый 16-09-2015, 08:31   #93
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Очень и очень поддерживаю ваш,Евгения Ланг,путь k стройной фигуре.

Без завышенных обязательств,постепенно идёте к цели.На мой взгляд всё правильно происходит.

При росте 155 см.весить желательно 45 кг.

Максимум 48кг. с учётом телосложения.

эта цифра появится на дисплее весов- останется только поддерживать вес.

привыкание к нужному для этого веса питанию, произойдёт за период подхода к нему.

P.S.Мышцы сводит от нехватки магния и кальция в организме.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (16-09-2015), monoed (16-09-2015), piumina (16-09-2015), госпожа беладонна (16-09-2015), МИЛУСЯ (18-09-2015), На-Талия (18-09-2015)
Старый 17-09-2015, 14:22   #94
 
Аватар для Призрак
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461 Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Какая молодец, всего то 4 кг прибавила после голода. Шикарно. Значит все верно вы сделали. Удачи в новом этапе!

Фигура уже хорошая
__________________
Мало захотеть, надо делать!

Призрак вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (17-09-2015), госпожа беладонна (17-09-2015), На-Талия (18-09-2015)
Старый 18-09-2015, 19:58   #95
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
P.S.Мышцы сводит от нехватки магния и кальция в организме.
Абсолютно верно - на себе испытанно.
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
госпожа беладонна (19-09-2015), МИЛУСЯ (18-09-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения. Евгения Ланг Архив 56 16-09-2015 05:49
Изменение пищевого поведения ОльгаS Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 9 18-08-2014 05:47
Голодание для восстановления ЖКТ (7 дней) ladyalis Примеры успешно проведенных голоданий 7 05-02-2013 14:26
Голодание для восстановления ЖКТ (7 дней) ladyalis Архив 0 01-02-2013 04:00
Голодание для очищения и восстановления организма Голодающий Ангел Архив 5 20-03-2012 13:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:09. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter