Разные факты и комментарии

[Maksenek]

Сообщение от marasvictor

Савелий Крамаров. Малоед,

Савелий Крамаров был не малоед, а голодальщик, придерживающийся "здорового питания", и спортсмен-любитель. Из интервью с Натальей Крамаровой, вдовой Савелия:

— А ЗАЧЕМ он на голове-то стоял?

— Это у него была такая специальная зарядка для мозга — каждый день на голове стоять по полчаса для улучшения кровообращения. Он медитировал, занимался спортом: в какое время я бы ему не позвонила, он всегда был занят. Но и этого Савелию было мало — он взял да и записался на курсы бразильских танцев, а ему ведь было под шестьдесят! Кстати, танцевал он вообще замечательно, особенно рок-н-ролл.

— Да, я слышал, Савелий был буквально помешан на своем здоровье.

— О, это верно: до чего там доходило! Он себе отказывал ради здоровья во всем — соленое не употреблял, острое тоже — все было пресное и натуральное. Мне было непросто…хотя я понимала, что это правильное питание, но тяжело было перестроиться на то, что он ест: тошно сначала от этих салатов было. Крамаров мог чуть поесть хлеба, не мягкую часть, только корку, каши, рыбу — очень правильно питался. И вот такая лажа, такое чудовищное заболевание…когда Савелию сказали, что у него рак — он поверить не мог. Говорит — как же так, я себе во всем отказывал на протяжении многих лет, не ел даже своего любимого мороженого — только раз в год по половине чайной ложечки! Он считал, что поскольку правильно питается, проживет до ста лет, регулярно делал очистки организма десятидневными голоданиями. Занимался спортом, плаванием, никогда не простужался, гордился своим телом: в нем не было ни капли жира — сплошные мышцы. За три дня до операции он еще брал у своего тренера занятия по плаванию, и тот за ним не мог угнаться.

http://www.peoples.ru/art/cinema/act...interview.html

[Манон]

Сообщение от Maksenek

соленое не употреблял, острое тоже — все было пресное и натуральное.

Ой, я не могу - во всём себе отказывал. Как сыроеды живут - просто самолишенцы.

[Виктор8]

Посмотрел, от чего умер Савелий Крамаров - рак прямой кишки, операция, тромбозы, два инсульта...

Интересно, почему ЗОЖ Савелия не сработал, кто как думает?
Имхо какой-то психологический конфликт.

оказывается, из Союза он уехал не совсем добровольно, был конфликт с властями

В 70-е годы он сыграл жадноватого Петю Тимохина в «Большой перемене», одноглазого шахматиста в «Двенадцати стульях», дьяка Феофана в комедии «Иван Васильевич меняет профессию», тракториста Егозу в «Афоне», эксцентричного ловеласа Серегу в картине «Не может быть!»... Но тогда же над ним начали сгущаться тучи.

«Что он себе позволяет?!» — возмущались чиновники. Мало того что у народа популярны дураки в крамаровском исполнении, так он еще посещает кружок индийской йоги, снимается только там, где хочет, по субботам не работает и открыто посещает синагогу! Да плюс ко всему его дядя эмигрировал в Израиль!

К середине 70-х Савелий Крамаров из одного из самых кассовых артистов превратился в человека с сомнительными связями и наклонностями.

Наконец, его обвинили в оглуплении образа советского человека. На места спустили негласный запрет на съемки. За последние три года на родине у актера было всего двенадцать съемочных дней (его последней работой в советском кино стал фильм «Новые приключения капитана Врунгеля»). Оставалось, как ему казалось, одно — уехать.

Но и из страны его долго не выпускали.

Всеми своими помыслами Крамаров стремился в Голливуд. «Если что-нибудь значу как артист, то пробьюсь и там», — говорил Крамаров друзьям.

В начале 80-х он написал письмо президенту США Рональду Рейгану, в прошлом тоже актеру. Говорят, его трижды зачитывали по «Голосу Америки».

Получив наконец разрешение на выезд, он обошел всех своих близких. Антиквариат, ценности оставил Маше, хотя она уже успела вторично выйти замуж. Улетал с двумя полупустыми чемоданами, в заштопанной кепке, в которой снимался в фильме «Друг мой, Колька!», — она была его талисманом.

В Лос-Анджелесе Савелий едет к своему старому знакомому — артисту Илье Баскину, с которым снимался еще в «Большой перемене». Некоторое время жил у него, потом арендовал квартиру рядом. И уже через год они вместе снялись в пропагандистской ленте «Москва на Гудзоне». Крамарову досталась роль кагэбэшника Бориса. Три большие сцены с его участием стали, пожалуй, самыми смешными в комедии. В финале Борис появлялся на экране за лотком с хот-догами. Эта сцена позволила на родине артиста говорить, что Крамаров в Америке стал торговать сосисками.

http://www.peoples.ru/art/cinema/act...v/history.html

Врач поставил страшный диагноз — рак прямой кишки.

Последние месяцы своей жизни, перенеся два инсульта, Крамаров лежал в госпитале слепой, немой, парализованный.

Актер Олег Видов сообщил в Москву, что Савелий Крамаров может только слышать, и просил присылать ему телеграммы, а потом в очередь с Наталией часами читал тысячи посланий любимому артисту с родины...

Крамарова похоронили неподалеку от Сан-Франциско, на еврейском мемориальном кладбище.


Музыканты долго не живут

http://vrn.nightparty.ru/news/one/mu...lgo-ne-zhivut/

Научное исследование, опубликованное 4-го сентября в Journal of Epidemiology and Community Health, утверждает, что музыканты склонны к преждевременной смерти много больше остального населения.
Ученые пришли к такому выводу в результате работы с биографиями тысячи (1050) американских и европейских музыкантов, трудившихся в период с 1956 по 1999. Средний возраст жителя Штатов составил 42 года. Их европейские коллеги живут и того меньше — 35. Основная причина смерти порочностьи невоздержанность, то есть алкоголь и наркотики.


Авторы исследования профессора Mark Bellis и John Ashton считают, что своим недостойным поведением знаменитости не только убивают себя, но и подают дурной пример фанатеющей от них молодежи. Всем знаком призыв "Живи быстро, умри молодым", но некоторые относятся к нему, как с заповеди. «Общественность должна отвадить музыкантов от самоубийственных привычек, ведь слишком многие повторяют за ними буквально все, — считают исследователи -Звезды могли бы популяризировать здоровый образ жизни, но пока что таких примеров ничтожно мало."

Но исследования принесли и положительные новости. Оказывается, что «проскочив» период первой славы, шансы дожить до старости увеличиваются многократно.

Кстати, есть статьи, что яркие знаменитости долго не живут.

Возможно, живут на высоченных скоростях, как рискованный Михаель Шумахер (знаменитый автогонщик, который получил тяжелейшую черепномозговую травму на горных лыжах... Вроде живой, но больше года в тяжелом состоянии...)
Добиваются успеха и уходят, воплотив цель жизни...
Например, Александр Абдулов, Жанна Фриске, Николай Еременко, Владимир Высоцкий, Олег Даль, Брюс Ли, Майкл Джексон...

[Манон]

Сообщение от Виктор8

Посмотрел, от чего умер Савелий Крамаров - рак прямой кишки, операция, тромбозы, два инсульта...

Интересно, почему ЗОЖ Савелия не сработал, кто как думает?

Имхо какой-то психологический конфликт.

Да потому что вред и по чайной ложке - тот же вред. Мороженое он ел и другими продуктами, наверняка, баловался. И несмотря на энергичность и спортивность, не сумел уйти от болезни.
Психологический конфликт - только в том, что если уж от чего-то отказываться, то до конца. А так какой-то самообман.

[Илья]

Гвоздь, Вы когда-то говорили про синдром дырявой кишки.Недавно прочел интервью с одним товарищем,который упоминал это понятие,но я в корне разошелся с ним в понимании процесса.

Проницаемость мембран кишечника — самое современное научно-медицинское представление. Исходно мембраны стенки кишки полупроницаемы и создают барьер для чужеродных белков и продуктов жизнедеятельности микроорганизмов кишечника. Но даже нормальная флора снижает в кишечной мембране количество белков, ответственных за работу мембраны, и повышает проницаемость. При раздражении и воспалении проницаемость повышается еще существеннее. А значит, токсины и патогенные бактериальные клетки проникают через кишечный барьер. Сейчас этот механизм, называется синдромом дырявой кишки (leaky gut syndrome) и обсуждается как источник множества аутоиммунных заболеваний — системной красной волчанки, склеродермии, ревматоидного артрита, псориаза.

Не помню как Вы на это смотрите,если не лень - подскажите.

[monoed]

Виктор8, хотя среди якрих знаменитостей есть и такие, на которых особо не действуют стресс-факторы такой жизни. Это и актеры и режиссеры. Насчет Савелия Крамарова, думаю один из факторов, который подшатнул здоровье (помимо травли на родине) это переезд, возможно он не успел адаптироваться к продуктам и климату, что тоже лишает преимуществ против болезней. Америка это совершенно другая страна, даже в ближнем зарубежье всьо другое -- воздух, состав почв и воды, это чувствуется сразу.

[Илья]

Сообщение от Виктор8

Например, Александр Абдулов, Жанна Фриске, Владимир Высоцкий, Олег Даль, Брюс Ли, Майкл Джексон...

Их объединяет неспокойствие души))) Как выше было сказанно. Уверен,однако,что они иначе не захотели бы и с Максеником не поменялись))) А кто сколько проживет в конечном счете - еще вопрос.Я радуюсь жизни сейчас и меня это примеряет со смертью в будущем.Не всем дано быть спокойными сколько не старайся,не всем быть Максениками)))

Сообщение от Манон

Да потому что вред и по чайной ложке - тот же вред. Мороженое он ел и другими продуктами, наверняка, баловался. И несмотря на энергичность и спортивность, не сумел уйти от болезни.
Психологический конфликт - только в том, что если уж от чего-то отказываться, то до конца. А так какой-то самообман.

Крайняя теория - еще тот самообман...

[marasvictor]

Насчет рака кишечника мне насколько раз попадалась инфа про этот рак у сравнительно молодых вегано-сыроедов. Эта инфа уже давно меня встревожила и убавила мой интузиазм сыроедения.
А вот насчет проблем с сосудами не понятно. (у моих родителей была проблема.) Тут Василий отписался о проблеме у него с сосудами. Он все это списал на погрешности в питании. Но что то меня одолевают сомнения.

[Манон]

Сообщение от Илья

Крайняя теория - еще тот самообман...

Что-то я не поняла: какая крайняя теория?

[Гвоздь]

Сообщение от Илья

если не лень - подскажите.

Степень поступления в кровь непереваренных белков у практически здоровых людей составляет от 2% и выше (Husby S. et al. Scand. J. Immunol., 1985; 22: 83-92).

Через 20-40 минут после завтрака творогом и сметаной у здоровых людей в крови появляются беловатые шарики - элементы коровьего молока, хорошо различимые с помощью даже не электронного микроскопа, а простого капилляроскопа при небольшом увеличении. (Розенталь В.М., Воейков В.Л., Волков А.В., Кондаков С.Э., Новиков К.Н. Роль подбора индивидуального питания в экологической реабилитации человека. "Экополис 2000: Экология и устойчивое развитие города". Материалы III-й международной конференции. Москва, МГУ, 24-25 ноября 2000. М.: Изд-во РАМН, 2000. С. 243-247.)

Синдром повышенной кишечной проницаемости можно заподозрить при

Нажмите тут для просмотра всего текста

возникновении следующих симптомов:
Повышенная нервозность и раздражительность
Общее недомогание
Необоснованная усталость
Вялость
Частый стул с гнилостным запахом
Хронические запоры
Поносы
Нарушение концентрации
Проблемы кровообращения, тахикардия (особенно после еды)
Повышенное давление
Нарушение сна
Головные боли
Боли в суставах
Боли в шее
проблемы с кожей (акне, грибковая инфекция)
предрасположенность к аллергиям
хронические воспалительные заболевания
мышечные судороги
слабость соединительной ткани

Четыре основные причины развития синдрома повышенной кишечной проницаемости:
Уменьшение выделения желудочного сока, в том числе и соляной кислоты.
При этом нарушается, прежде всего, дезинфицирующая функция соляной кислоты, которая является мощным антисептиком, и в обычных условиях разрушает вредные микроорганизмы и паразиты. Кроме того, желудочный сок является пусковым механизмом здорового пищеварения.
Воспалительные процессы кишечной стенки, приводящие к повреждению стенки кишки
Аллергии
Аутоиммунные заболевания
Инфицирование кишечника
Спазмы кишечника: за счет спазма давления в кишке повышается, после чего увеличивается проницаемость кишечника
Нарушение функции печени

http://www.medip.ch/ru/news/40-leaky-gut-syndrom

Факторы, усиливающие проницаемость кишечника:

1. Конечно же это дисбактериозы, которые замечательно развиваются на фоне хронических гастритов с секреторной недостаточностью, хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью, хронические гепатиты и циррозы печени, язвенная болезнь, хронические холециститы, дискинезии желчного пузыря и желчевыводящих путей, качественное и количественное голодание (однообразная пища, дисбаланс витаминов), истощение организма, воздействие ионизирующей радиации, онкологические заболевания, ожоговая болезнь, лекарственные препараты: антибиотики, сульфаниламиды, химиопрепараты, наличие первичного и вторичного иммунодефицита, резкое изменение климата, характера питания, пожилой возраст.

Это я привёл из медицинской популярности. А когда-то вникал поглубже. И с тех времён осталось вот что. Варка-жарка денатурирует белки пищи и эти белки перестают расщепляться ферментами тонкой кишки (убивается аутолиз). В итоге молекулы денатурированных белков попадают в кровь и в натуре её портят. Точнее - эти белки, как правило животного происхождения, становятся, как и положено, аллергенами, образуются иммунные комплексы, с которыми выделительная система человека плохо справляется (если она ослаблена другими факторами "цивилизации"). Т.е. я понимаю синдром дырявой кишки не столько как дырки в кишках, сколько как появление в крови аллергенов, которые никак не вывести из органоида. Со всеми вытекающими - кожными болячками, аутоиммунными типа волчанки, ... далее по списку Оганян. Вот такая вот у меня картинка. Процентов на 50, скорее всего, неточная. Но на моё понимание здорового рациона она как-то работает. Даже и уточнять не охота.

Ой нет. Уточнить стоило.

"В том, что синдром повышенной кишечной проницаемости - не выдумка альтернативной медицины, а существует в своей зловещей реальности, можно убедиться с помощью теста "маннитол/лактулоза". Тест разработан французом Claude Andre. Пациент съедает два вида безвредных сахаров, 5 г маннитола и 5 г лактулозы. Эти сахара не метаболизируются в организме и при попадании во внутреннюю среду полностью выводятся в неизмененном виде с мочой в течении 6 часов. Маннитол с помощью пассивного транспорта проходит через кишечный эпителий. Степень абсорбции в среднем составляет 14%. Лактулоза, будучи более крупной молекулой, напротив, практически не всасывается в кишечнике. Степень ее абсорбции меньше 1%. Поэтому в норме в моче отношение "маннитол/лактулоза" составляет менее 0.03. При повышенной кишечной проницаемости лактулоза начинает проникать в кровь и в повышенных количествах выделяется с мочой. Отношение "маннитол/лактулоза" резко увеличивается. Тест Claude Andre сыграл выдающуюся роль в установлении факта чрезвычайно широкой распространенности синдрома повышенной кишечной проницаемости у населения западных стран."

При повышенной проницаемости кишечника подключаются резервные системы очищения организма, прежде всего, кожа. Так начинается внешнее проявление псориаза. Ряд отечественных и зарубежных исследований показали, что при псориазе основной органический дефект наблюдается в кишечных стенках. Они становятся более проницаемыми и, что самое главное, не для тех веществ. Межклеточные расстояния увеличиваются и дают возможность непереваренным белкам и жирам, а также фрагментам кишечной микрофлоры и продуктам их жизнедеятельности легко попадать в кровоток и лимфоток. Доказано, что проницаемость кишечника у больных псориазом в 1,5-2 раза превышает норму.

Да, возможно, ещё страдает пристеночный муциновый слой тонкой кишки, играющий роль не только обменника-кормильца для микрофлоры, но и барьера для патогенной микрофлоры.