На пути к совершенству.... (5 дней)

[Sweet cat]

полуничка, видишь как чудесно,вес стоит,хотя ты и питаешься,пусть даже и фруктами!!Я в восторге,слежу за тобой,и на тебя ориентируюсь))

[полуничка]

Мне теперь и кг оставшиеся не страшны)
Я знаю , что постепенно вес уйдет)
А настроение , а бодрость какая , как птичка...хх
По - этому я не спешу)
Я сегодня была приятно обрадована.
В перерыве между парами взяла померять медицынский халат одногрупницы.Думаю интересно какой у меня сечас размер одежды.Когда я начала голодать(8 января этого года) у меня был 54 размер , что ох как не радовало.
Померяв халат я посмотрела на размер и не поверила своим глазам , на ярлычке был 44 размер Моей радости не было предела)
Да халат сидит как раз впритык, но я его уже одела и застегнула даже))

[Sweet cat]

полуничка, умница!!!!ты такая молодец!!и все у тебя будет лучше всех!

[Tarakashka]

Полуничка, я за тебя очень рада)) Ты наша умничка. Так держать!

[микка]

Полуничка, ты молодец!! наверное ты сама очень рада что лишние кг ушли , теперь легче)) как мне говорили 10 кг лишнего веса , это как взять с собой 10 кг сала и носить везде с собой, ну или ведро жира, все отлично будет!!

[полуничка]

О да , стало наааааамного легче ходить.)
Уитывая тот факт что у меня летом была операцыя на ноге...и удалили одну косточку на пальце , я когда пройду нога начинала болеть.А сечас всё замечательно , хожу и нога меня не беспокоит)
И да , очень хочеться чего - нибудь солёненького , огурчиков закатаных или селеди...но увы...увы....
Наверное за 3 месяца почти , организм захотел соли.

[Natasha.Gaiter]

полуничка,

Ну ты звезда просто! 44 размер это же мечта моя, впрочем, теперь уже совсем достижимая!
Ты же сейчас на выходе, верно? Вареное будешь кушать со временем? Или СМЕ\СЕ?

[полуничка]

Спасибо)
Всё достижимо))
Как я уже сечас понимаю)
Да , выхожу сечас)
Может меня сечас кто - то "загрызёт", но буду...
Наверное еще не пришла к такому образу питания...но всё впереди...мы все люди и мы совершенствуемся.
Сегодня что - то не получилось , но завтра получиться)
Безсомненно основная маса пищи что потребляеться в день будут овощи и фрукты.
Хочу летом посыроедить, когда будет вдоволь всего сочного , зелёненького , красненького , прям пир для сыроедов)

[Natasha.Gaiter]

Правильно Лучше медленно, но верно! Я так же планирую постепенно. Почиститься, поголодать, приучать организм к чистой здоровой свежей еде, а затем уже на СЕ и СМЕ. А летом самое оно питаться овощами-фруктами.

[полуничка]

Так что нужно сделать небольшой перерыв после правильного выхода и попитаться как обычно.Разумееться , что всё жирное...мучное..и т д.употреблять не будеться.)
С солью надо будет поосторожнее быть...