лишняя кожа

[Малюська]

Так..про то как кожу подтянуть,в свое время много сбросила,пришлось кожу тоже поддягивать,обязательно пойти на массаж надо,всего тела желательно..потом пресс качать,с тех пор,прото обажаю его качать в день по 100-150 раз)))и конечно еще мона на обертывание из водорослей походить)
А про курение могу сказать,тоже бросить не могла,да и точно не могу понять брошу ли..вот ща голодаю уже не курю,так как не хорошо себя чувствую когда курю..особенно если голодать без воды..

[tata]

кожа лишняя...Это как? После скольких дней голода? Сколько же кг надо сбросить,чтобы гармошку на животе получить?
На голоде мне почему-то всё ходится, прямо заво какой-то...Хожу больше,чем обычно и быстрее и несколько раз на день.Может поэтому никогда лишней кожи после голодовок у себя не наблюдала...Даже как бы наооборот к помощи голода дня на 3-5 прибегаю,если замечаю,что овал лица или шея там тугур ослабили...Всегда поддтяжка полусается.Даже масок-кремов для этого не оч.применяю.Главное влагу сохранять,в коже.Огурчик там,ещё чё сочненькое,даже просто обычн. вода пойдёт.
На голоде полезно такой вариант...Просто тряпочку намочить и наложить на шею-личико на несколько минут,вместо маски.Можно слегка солёную водичку применить,влага и сохраняется.
А уж на выходе бабушкиными рецептами попользоваться. В желудок диета и на шею-личико теже самое.Классно кожа благодарит!
Но вот про отвисание лишнего на теле...А мне между прочем уже даже и не 50...Не сталкивалась,разве что только после родов?!? Так я дважды в день простую гимнастику+ходьба опять же -таки...прямо с коляской и ходила в темпе.За 4-6 мес. оба раза всё в порядок приходило.А поправлялась после родов на 20 кг.Через полгода все удивлялись,что я родила недавно.Конечно и не переедала я.Тут как и после голодания,оч. хочется поскорее "красавицей" стать...,ну похорошеть в общем или к себе родимой вернуться.

[Fuyu]

Все зависит от конституции. Есть *мягкий* жир, соответсвенно мягкая кожа, которой кажется очень много. В основном это характерно для людей с тонким и длинным телесложением, для этого типа наиболее примечательная черта -это лебединная шея. У этих людей доминирующая желаза -щитовидка, поэтому им противопоказано есть любые мучные продукты.

[Евочка]

Сообщение от Fuyu

Все зависит от конституции. Есть *мягкий* жир, соответсвенно мягкая кожа, которой кажется очень много. В основном это характерно для людей с тонким и длинным телесложением, для этого типа наиболее примечательная черта -это лебединная шея. У этих людей доминирующая желаза -щитовидка, поэтому им противопоказано есть любые мучные продукты.

Обалдеть! Це ж про меня прямо! Лебединая шея, тонкая кость, мягкий жир и кожа...Скорее же мне говорите, откуда дровишки? В смысле, где об этом можно прочесть?

[Fuyu]

Сообщение от Евочка

В смысле, где об этом можно прочесть?

Родерик Лейн, Сара Стейси "5 генотиво - 5 диет"

[Евочка]

Спасибо огромное за инфу! Носом чую-клюёт крупная рыба! В смысле что это то, что мне нужно! Пошла искать в сети!

[dina]

Евочка,
я нинашла((. кинь ссылочку, пожалуйста, если будешь удачливее.

[Fuyu]

http://www.ozon.ru/context/detail/id/1479775/

ТАм интересная идея, что при одном и том же генотипе, разные железы реагируют на стресс, симптомы описаны и ваши противодейсвия.

НА том этапе мне помогло и много полезной инфы нашла для себя.
А сейчас мне только светит травку кушать...

Удачи, девочки! РАсскажите потом, что нашли для себя полезного...

[Евочка]

Сообщение от Fuyu

РАсскажите потом, что нашли для себя полезного...

А пока ничего. Поскольку ссылочка на книжку, типа бумажную, а скачать-то пока негде...Во всем инете не нашлось, а жаль.
А ты покупала книгу или где-то скачивала?

[dina]

Евочка,
ага не скачать, я тоже не нашла(((