Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 06-08-2007, 14:06   #1201
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Фраза сегодняшнего дня

Спасибо ))) На меня пока все действует без проблем. Ежели дело не касается десен. Ну и лишь однажды один зуб никак длонять не могли - не брало его. Ему уж и нерв удалили - а он все как живой... Но эот давно уже было.

Я ж пока столько не голодала, чтобы мне от анестезии только веселее становилось ))) У меня пока время есть - обычно реагировать.

Хотя... Вот тут непонятность одна образовалась (щас опять так выскажусь, что никто, включая Элиос, не поймет)))) Еще один момент, о котором тут размышляю (помимо неземной своей красоты, размышления о которой в теме Монаха про определение сроков голодания пыталась формулировать)))) Вот август наступил - 6 число уже, а аллергия моя пока не проявилась... Ну, разве что, только в виде зуда в носоглотке и ушах, а чихать и сопливить пока не начала. Хотя вот знакомый один уже третью неделю мается... У него тоже на "амброзию". Опять же - я в лес и поля не хожу, на даче малину не собираю - обычно у меня с этого разыгрывалась буйная аллергия. А потом уже не стихала до второй недели сентября. Вот.

В общем, это все преамбула, а размышления мои такие: либо что-то в организме все ж происходит в результате хоть и совсем крохотных, но более-менее регулярных голоданий - сдвиги в положительную (надеюсь) сторону, либо сроки пыления полыни сдвинулись в связи с холодным маем и июнем (хотя июль был очень даже жарким у нас). Либо пока критическая масса этой полынной пыли во мне не накопилась... Либо мой организм жаба задавила совсем, что самое подходящее лек-во от аллергии уж больно дорого стоит - целую тыщу можно выложить за месяц...

Вот, поделилась... )))))) Надо б в дневник свой перенести. Чуть позже обязательно это сделаю )))
M.P. вне форума  
2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (06-08-2007), Любочка (06-08-2007)
Старый 06-08-2007, 14:30   #1202
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О сроках голодания от Monahа

Цитата:
Сообщение от M.P.
Да я ж и без женитьбы могу поделиться
а мне, можт, просто так без женитьбы не интересно.
Цитата:
Сообщение от M.P.
на что ссылаться, когда всякие разные вопросы дурацкие) мне задают
сразу покажи на "что", чтобы мы заранее противочтошные доводы приготовили.
Цитата:
Сообщение от M.P.
пока мы тут с Элиос языки чесали
Ну ничё себе? Я думала, у нас тут кон...конс...конструктурный (всё равно не получилось)))) разговор.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Старый 06-08-2007, 14:38   #1203
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О сроках голодания от Monahа

Цитата:
Сообщение от Elios
Ну ничё себе?
Ну не "топично" ж (как выражается Валерия) болтали. О себе любимых все ))) Какой уж тут конс-трук-туризм?...

Одно у меня не сходится... вот семена пока (так это "пока" и в "вообще" перерастет) не сеются... Не вырастает ничего путного... Грустно, однака... А ты, Элиос, говоришь, жениться.... Тем более ничего не вырастет. Ку да уж там "буйно". Хотя... вот "буйно" то как раз вырасти и может ))))

Не, еще одно не сходится - про "настолько тонкую психику, что аж рвется". Уж больно я здравомыслящая )))) это даже тут на форуме отмечалось не раз )))))))) Правда, давно, что можно уже считать неправдой )))) Хотя - с работы, где приходилось тесно контактировать с людьми, находящимися в срессовой ситуации, пришлось уйти - нервы изнашивались - поддерживать, успокаивать, маму изображать для взрослых семейных людей и т.п. Эмпатия слишком развита, похоже )))))))

Ой, все! а то и вправду - манией величия уже попахивает от моих постов ))))))))))))))))))))))))))))))))))))) На совершенно пустом месте.

Последний раз редактировалось M.P.; 06-08-2007 в 14:46..
M.P. вне форума  
Старый 06-08-2007, 14:42   #1204
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О сроках голодания от Monahа

Цитата:
Сообщение от M.P.
не "топично" о себе любимых болтали.
По-моему для "человека" единтвенная тема в тему - это про "человека".
Цитата:
Сообщение от M.P.
конс-трук-туризм?...
Давай я буду Конс, а ты будешь Трукс и айда на байдарках.))
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (06-08-2007)
Старый 06-08-2007, 14:50   #1205
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О сроках голодания от Monahа

Цитата:
Сообщение от Elios
Давай я буду Конс, а ты будешь Трукс и айда на байдарках
А Василия как спеца по байдарочному (и пр.) туризму не позовем? Сами-то справимся? А плыть куда и откуда? (Щас мя убьют за оффтопы!!! А еще модератор называюсь...)))
M.P. вне форума  
Старый 06-08-2007, 14:51   #1206
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О сроках голодания от Monahа

Цитата:
Сообщение от M.P.
(Щас мя убьют за оффтопы!!! А еще модератор называюсь...)))
самое сладкое преступление то - в котором мент тебе напарник)))))))))
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (06-08-2007)
Старый 06-08-2007, 14:56   #1207
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О сроках голодания от Monahа

Усовестила ))) ПОйду переносить. Куда лучше? Пожалуй, если позволите - к себе в дневник. А то там совсем все захирело )))
M.P. вне форума  
Старый 06-08-2007, 16:17   #1208
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,495 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Elios
Давай я буду Конс, а ты будешь Трукс и айда на байдарках.))
А нас с Катькой возьмёте?
Байдара есть. Не слишком быстроходная, но я не плохо гребу, не задержим.
Я так по байдаркам соскучился!!!!
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
Старый 06-08-2007, 21:16   #1209
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Я бы тоже пошёл , но таких байдарок ещё не зделали.
Алекс Борисыч вне форума  
Старый 07-08-2007, 06:02   #1210
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,508 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Кучин Александр Борисович,
у Абрамовича есть таких несколько байдарок...............


я б на таких байдарках все жизнь ходил бы. Фотки подобных байдарок есть в моем дневнике где-то в начале, там Саша Катион выкладывал фотки.
__________________
Человека учат не победы. Часто проигрыши становятся источником мудрых мыслей, в числе которых и та, что побеждать намного приятнее. Жизнь такова, что поражения неизбежны, но надо стараться, чтобы они не стали правилом. (Ридли Скотт)

Последний раз редактировалось mister; 07-08-2007 в 06:19..
mister вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:35. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter