Стремлюсь к стройности, здоровью и красоте!

[KrIsTa]

2- день ВГ
Пока не взвешивалась
Немного темно в глазах, небольшая слабость.
Буду держаться на СГ, так как я воду не люблю и пью ее мало.
Но уже намного легче, чем при предыдущих голоданиях.
Позже взвешусь и измерю давление, и отпишусь.

[KrIsTa]

Луиза Хей "Я так люблю себя…"
Это слова про меня. Я такая вот...., я большая эгоистка и я очень люблю себя.
Но кто хоть немного разбирается в психологии, знает, что эгоизм это совсем не плохо, а даже очень хорошо, рассматривая на практике различные ситуации...
"...Я так люблю себя, что я могу любить тебя.
И ты начнёшь любить себя, и сможешь полюбить меня! ..."

..."Когда человек счастлив, вокруг него становится больше Света, и всё рядом тоже становятся счастливее, правда, это прекрасно? А для этого надо сделать первый шаг. Полюбить самого себя. И пусть этот роман длится всю жизнь!...."
Я счастлива!

Так вот: голодаю я для себя любимой
Сегодня пока держусь..., не загадываю, что будет завтра! Так проще..
Вес 73.9, ушел хорошо.

Единственное, что некомфортно чувствую себя на СГ, начинается что- то типа цистита. Его у меня никогда не было в жизни, но вот на СГ мне кажется симптомы присутствуют.
Давление : 90 на 60,
Температура тела: 36.3

На улице холод и ветер. Начинают мерзнуть ноги, руки и нос.
Прогулялась 30 минут и сильно замерзла.

[KrIsTa]

Очень мерзну,
К вечеру стала голова побаливать
Пить не хочется.
Сейчас поваляюсь в ванной и пойду спать. У меня, не полностью сухой голод получается, сухой в смысле - не употребляю воду!

[На-Талия]

Сообщение от Noti

Немного темно в глазах, небольшая слабость.

Сообщение от Noti

Давление : 90 на 60,

- потому и в глазах темнеет,
давление низковато.

[KrIsTa]

Сообщение от На-Талия

- потому и в глазах темнеет,
давление низковато.

Натали, привет!
Давление у меня всегда низкое- это норма.
При голодании, конечно и сказывается- слабость, бессилие.

[KrIsTa]

Третий день:
Не взвешивалась. Не буду взвешиваться три дня. Потом посмотрю
Состояние хорошее, но воду глоточек сделала.
Радует погода солнышко и потепление, при такой погоде голод проходит намного легче.

[KrIsTa]

Как тяжело . Хочется, чтобы лишний вес мгновенно исчез.
Для стимула: перебрала весь свой летний гардероб: шортики, топики, платьица ..
и на душе полегчало и голодать легче.

[шамони]

Noti, как объемы? У меня ничего не получается.. Осталось 6 дней. Я решила перед смертью не надышишься. Ем по немногу. Делаю обертывания занимаюсь бодифлексом. Вес держится в районе 74-75. Вернусь и продолжу.

[KrIsTa]

Сообщение от шамони

Noti, как объемы? У меня ничего не получается.. Осталось 6 дней. Я решила перед смертью не надышишься. Ем по немногу. Делаю обертывания занимаюсь бодифлексом. Вес держится в районе 74-75. Вернусь и продолжу.

Шамони, привет! 6 дней тоже хорошо на воде хотя бы. Кило 4 ушло бы точно!
Молодец , бодифлекс и обертывания класс!
Объемы не измеряю. Для меня это ужас сегодняшние объемы. У кого то при 60 кг бедра 100 и это нормально. А у меня при весе за 70 возле 100 ОБ- это кошмар - ну слишком много. Думаю сейчас 96-97 где- то.
Похудею до 65 хотя бы , то измерю- тогда уже должны опустится к 93 примерно. А сейчас не хочу расстраиваться

[Nica]

Поддерживаю Вас! Силы духа! Хорошо в праздники можно сильно не напрягаться... Гулять разве что! Я с Вами!