|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
19-06-2011, 04:41
|
#1 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Санкт-петербург
Сообщений: 340
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 706 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Цитата:
__________________
 Мое 7-дневное голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11280 Настоящая, успешная жизнь – это преодоление. Преодоление своего страха, лени, слабостей, внешних обстоятельств. Мы живем, если мы упорно учимся побеждать. 
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Злобик спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
19-06-2011, 12:21
|
#2 | |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 560
Поблагодарил: 216
Поблагодарили 1,018 раз(а) в 495 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Цитата:
 http://buddaway.ru/5 http://buddaway.ru/6 http://praktika.narod.ru/budd/book/vangch01.htm
__________________
Можете здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10796 почитать мой дневничок 
|
|
|
|
|
|
19-06-2011, 16:18
|
#3 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 560
Поблагодарил: 216
Поблагодарили 1,018 раз(а) в 495 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
У меня открылся сезон генеральных уборок...
Вчера читала вдохновляющие статьи типа отведите себе час и убирайте в одной комнате. Я помыла окно и цветы, повытирала пыль, протёрла треть книг(книг у меня правда, очень много), смотрю-2,5 часа прошло... Потом я ещё во всей квартире почистила ковры и вымыла полы. Ещё час...  После обеда был ещё один подход в чистке книг, стирке,глажке и вывешивании штор. Параллельно собираю всё, что можно выкинуть. Уж не знаю я, как можно сделать генеральную уборку в комнате за 1 час... У меня на каждую комнату как мининум 2 дня с утра до вечера понадобится... 
__________________
Можете здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10796 почитать мой дневничок
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал gn1977 спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
20-06-2011, 07:03
|
#4 | |
|
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Санкт-петербург
Сообщений: 340
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 706 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Цитата:
. Мне вот тоже бы надо заставить себя прогенералить конкретно, а то завтра моя мама приезжает. А я все сижу и думаю: "Ну, вот еще полчасика посижу и буду убирать или лучше пойду и сделаю то, это и т.д.". И так весь день проходит! Самое забавное, что, когда надо было подшлифовать оформление диплома, и мне очень не хотелось это делать, то я ВСЕ в доме перемыла лишь бы только к компьютеру не подходить
__________________
Мое 7-дневное голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11280 Настоящая, успешная жизнь – это преодоление. Преодоление своего страха, лени, слабостей, внешних обстоятельств. Мы живем, если мы упорно учимся побеждать.
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Злобик спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
20-06-2011, 07:33
|
#5 | |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 560
Поблагодарил: 216
Поблагодарили 1,018 раз(а) в 495 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Цитата:
 Со мной тоже такое частенько случается
__________________
Можете здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10796 почитать мой дневничок
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал gn1977 спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
20-06-2011, 07:45
|
#6 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 560
Поблагодарил: 216
Поблагодарили 1,018 раз(а) в 495 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Встала в 4.20. В нагрузку добавила немного суставной гимнастики(тело просит).
А в остальном всё по-старому: -самомассаж -упражнения для глаз -16 отжиманий -йога -4,5 км бега После бега опять немного йоги+часовая прогулка с собачкой. Почему-то сегодня очень много собаководов выперлось. Обычно в это время ни души, только дворники подметают, да бомжи бутылки собирают. Наверное, все одновременно подумали:"пойду-ка я погуляю с собачкой, пока все спят" Пока сладко спали мои скандальные соседушки, 2 часа на балконе спокойно чистила книги. Сейчас немного отдохну и потом опять за уборку
__________________
Можете здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10796 почитать мой дневничок
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал gn1977 спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
20-06-2011, 07:37
|
#7 | |
|
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Санкт-петербург
Сообщений: 340
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 706 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Цитата:
__________________
Мое 7-дневное голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11280 Настоящая, успешная жизнь – это преодоление. Преодоление своего страха, лени, слабостей, внешних обстоятельств. Мы живем, если мы упорно учимся побеждать.
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Злобик спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
20-06-2011, 10:50
|
#8 |
|
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Санкт-петербург
Сообщений: 340
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 706 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Надо тоже упражнения для глаз добавить))
__________________
Мое 7-дневное голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11280 Настоящая, успешная жизнь – это преодоление. Преодоление своего страха, лени, слабостей, внешних обстоятельств. Мы живем, если мы упорно учимся побеждать.
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Злобик спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
20-06-2011, 11:16
|
#9 | |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 560
Поблагодарил: 216
Поблагодарили 1,018 раз(а) в 495 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Цитата:
__________________
Можете здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10796 почитать мой дневничок
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал gn1977 спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
20-06-2011, 14:50
|
#10 |
|
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Санкт-петербург
Сообщений: 340
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 706 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Один глаз 0, а другой где-то 1, но + или - не знаю. Так что не совсем для профилактики))
__________________
Мое 7-дневное голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11280 Настоящая, успешная жизнь – это преодоление. Преодоление своего страха, лени, слабостей, внешних обстоятельств. Мы живем, если мы упорно учимся побеждать.
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Злобик спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (06-03-2012)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневничок Бо | Бо. | Архив | 8 | 07-08-2011 06:40 |
| Мой дневничок | маЛина | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 26 | 23-02-2009 12:52 |
| Дневничок | Marsha | Архив | 39 | 18-04-2007 03:30 |
| Мой дневничок (5+7) | Amurti | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 25-02-2007 11:59 |
| Мой дневничок | kristik | Архив | 14 | 25-10-2006 19:31 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
