голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами

[sukhvas]

Сообщение от Белка

sukhvas, вот блин...а рост какой? какие соки пьешь?

рост 178. начинал с грейпрутовых, потом, после пятого дня, когда рвало, перешел на апельсины.

[sukhvas]

Сообщение от Белка

sukhvas, вот блин...а рост какой? какие соки пьешь?

что-то странное. сегодня встал на весы - 54. может вчера неправильно встал не весы? короче 3 кг вернулись =)

[Белка]

Сообщение от sukhvas

начинал с грейпрутовых, потом, после пятого дня, когда рвало, перешел на апельсины.

а отвар? клизмы?

[sukhvas]

Сообщение от Белка

а отвар? клизмы?

само собой. 4-5 кружек отвара. 4 кружки сока. клизмы - с утра. если эти 4 кг того дерьма вредного, что из меня вышло, то я только рад =)
вот чего еще хотел спросить. вот в книге МВ приводит список продуктов и их ценность. среди прочего есть Яичница с овощами. это получается ее надо жарить или что? получается как-то не по-сыроедчески =)

[Белка]

Сообщение от sukhvas

4-5 кружек отвара

мало! отвара 2 литра должно быть ну хотябы 1,5 минимум с лимоном и медом

Сообщение от sukhvas

Яичница с овощами. это получается ее надо жарить или что? получается как-то не по-сыроедчески =)

не встречала....она вообще категорически против яиц!!! Только сырые желтки приветствует...может там что то для сравнения таблица.вечером гляну

[sukhvas]

Сообщение от Белка

мало! отвара 2 литра должно быть ну хотябы 1,5 минимум с лимоном и медом


не встречала....она вообще категорически против яиц!!! Только сырые желтки приветствует...может там что то для сравнения таблица.вечером гляну

когда подключены соки, отвара надо меньше пить. я всегда так думал. а то так писаться можно бегать каждый час =)

[sukhvas]

не первый раз натыкаюсь на опровержение честности чистки печени маслом и грейпрутом, что мол камни сами образуются в результате соединения компонентов чистки. кто-нибудь может просветить?

[sukhvas]

голодание завершил чисткой печени, а точнее камнепадом =) пока второй день на фруктах. все нормально идет.

[jpp]

Сообщение от sukhvas

голодание завершил чисткой печени, а точнее камнепадом =) пока второй день на фруктах. все нормально идет.

молодчага!

[jpp]

вот я и вернулась. Здрасти.
С 9 декабря начала новый заход. До этого времени набрала снова вес...(
Стартовала с такими показателями:
вес 88,5
ОГ - 114
О под Г - 92,5
ОТ - 98
ОБ 126,5
О низ Ж (складка под пупиком, от шва) - 131,5
ОПлеча = 32
ОБедра = 60,5
ОИкра - 42
ОЩиколотка - 22,5

Грустно.... Что тут сказать.

За это время (с июля по начало декабря) предпринимала безрезультатные попытки перейти на сыроведение.... Не смогла.... Хотя достаточно много сырого появилось в рационе.

Что я хочу:
1. привести в порядок свое здоровье
2. привести в норму свое тело.

Из этого следуя я планирую:
сидеть на методике Оганян как минимум 3 недели, потом, вполне возможно, буду сидеть на воде, а потом уж - на соках...
До весны хочу избавиться от 30 лишних кг.
А заодно, от артроза, который разыгрался (диагноз поставила себе самостоятельно), в коленных и тазобедренных суставах.

Как прошла эта неделя?
Зашла в "систему" (не пишу голод, что б не злить истинных голодальщиков на воде,хотя, считаю, что попивая чаек из трав, тоже как-то голодно живется... И именно голод я испытываю, а значит - голодаю.... а соответственно - оставляю за собой право писать "голод" ) в воскресенье в 17 выпив англ соли. В понедельник утром сделала Прокшалану.
После этой Прокшаланы, скажу я Вам, голодается значительно легче (а может все таки увеличение сырой еды в рационе сделало свое дело?), в следующие разы тоже так заходить буду.
Как такового криза нет. Готовлю еду и держусь а силе воли. Есть хочу. Болит в левом подреберье, печет в районе желудка, крутит суставы.......
Стала последние 2 дня, когда совсем не в мочь, есть 1-3 ч.л. меда в прикуску с чайком.... Тогда отвар идет просто с лимоном, без меда. Меда использую меньше, чем по системе положено. Кладу на 1 чашку 1 ч.л.

Клизмы делаю 1 раз в 3 дня. Но! Сколько же всего вымывается! И откуда, скажите, после Прокшаланы? Прям сформированный кал.... Я думаю, это от стенок кишечника отлипает...

Контрольный змер 14.12 показал уменьшение некотроых показателей (в основном верхняя часть тела) и вес 85,3 (хотя сегодня утром уже 85,6...откуда прибавка?)

Вот вроде и все.
И по Оганян и не по Оганян, но привести себя в норму я обязана.

Всем - хорошего настроения