|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#151 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
Спасибо огромное, Карина! Прекрасные слова!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская) |
![]() |
4 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#152 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,174 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
Subul, Привет))) Интересный дневник
![]() А вот по поводу твоей подписи..мне в начале моего "пути" эта картинка на глаза попала-согласна,это весчь!!! 7SUVKd9y-yg - копия (2).jpg
__________________
![]() Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
![]() |
5 пользователей сказали Кисточк@83 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-07-2013),
Subul (28-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
#153 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
Кисточк@83, спасибо! Стараюсь, стараюсь.
Картинка супер!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская) |
![]() |
5 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-07-2013),
Кисточк@83 (28-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
#154 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,730 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
Subul, а как вы определяете содержание жиа в организме?
![]()
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти! ![]() КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
![]() |
5 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-07-2013),
Subul (29-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
#155 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
Subul, Тут Карина Вам такое напутствие хорошее написала, что и добавить нечего! Вперед! Все получится, верьте в себя!
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 ![]() Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
![]() |
5 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-07-2013),
Subul (29-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
#156 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
Я пользуюсь приложением для смартфона weightmeter. Производишь замеры и программа сама считает.
А вот есть онлайн калькулятор для тех же нужд.http://convertr.ru/calculator/fatd/ Есть ещё какие то формулы, для самостоятельных вычислений, но я с ними не знаком. Надеюсь, что хоть чуточку помог. ![]()
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская) |
![]() |
8 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: |
Carina (05-08-2013),
Donnia (29-07-2013),
Gulichka (29-07-2013),
helenocka (29-07-2013),
Кисточк@83 (29-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
#157 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
Вот нашёл на просторах интернета формулу:
Если у вас нет анализатора состава тела, но есть калькулятор и сантиметровая лента, можно измерить объем живота на уровне пупочной точки после выдоха, данные подставить в формулу и получить процент содержания жира в организме. Для женщин (20–60 лет) с высоким относительным содержанием жира в организме формула на основе объемных размеров тела имеет следующий вид: % жира= 100 – (0,11077 х (объём живота, см) – 0,17666 х (рост, м) +0, 14354 х(вес, кг) + 51,033). Для мужчин (24–68 лет) с высоким относительным содержанием жира в организме: % жира = 0,31457 х (объём живота, см) – 0,10969 х (вес, кг) + 10,834 Для женщин можно воспользоваться и такой формулой: Вес тела без жира, в кг = 8,987 + 0,732(вес, кг) + 0,3786 (диаметр запястья, см) - 0,157 (окружность живота, см) - 0,249 (окружность бедер, см) + 0, 434 (окружность предплечья, см).
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская) |
![]() |
6 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: |
Donnia (29-07-2013),
Gulichka (29-07-2013),
Кисточк@83 (29-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
#158 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
по указанным формулам и ссылке у меня какая-то ерунда получилась. я нашла вот здесь
http://www.s-body.com/index.php?opti...per&Itemid=140 Лучше б не находила - 37,3 % !!!
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 ![]() Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
![]() |
7 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Donnia (29-07-2013),
Gulichka (29-07-2013),
Subul (29-07-2013),
Кисточк@83 (29-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
#159 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
О! Этот калькулятор удобней, чем тот, который я нашел! Спасибочки!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская) |
![]() |
7 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: |
Donnia (29-07-2013),
Gulichka (29-07-2013),
helenocka (29-07-2013),
Кисточк@83 (29-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
#160 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Необходим "волшебный пендель"!
Не за что, самой интересно было. Сережа, а вот чем важен этот показатель? Ну вот у меня 37% и что? это много, мало, плохо, хорошо?
Поздравляю с Первым днем! Легкого голода! Все получится!
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 ![]() Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
![]() |
5 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-07-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
Красно Солнышко (03-08-2013),
На-Талия (31-07-2013),
ПЁТР48 (29-10-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Волшебный пендель-2, или 100 часов счастья | Свежесть | Архив | 7 | 09-08-2014 04:07 |
Волшебный пендель от Виталия Гиберта (5 дней) | Свежесть | Примеры успешно проведенных голоданий | 54 | 16-09-2011 14:22 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|