Бигу - жизнь без еды

[Никский]

patq,
Честно говоря, серьезно, почитав ваш дневник и посмотрев фото - я в легком шоке, мне трудно определить ваш возраст, на некоторых фото (может качество такое) он колеблется от 45 до 70.........
Зачем вы голодаете какие цели преследуете?
Сколько вам лет?

[patq]

Сообщение от Никский

patq,
Честно говоря, серьезно, почитав ваш дневник и посмотрев фото - я в легком шоке, мне трудно определить ваш возраст, на некоторых фото (может качество такое) он колеблется от 45 до 70.........

Фото это что на работе на меня уже на 5-ый день сухой голодовки стараются не смотреть и стараются куда нибудь спровадить. А на улице ближе метра никто не подходит и все уступают дорогу.

Зачем вы голодаете какие цели преследуете?

Начинал, чтоб вернуть себе хоть какое то здоровье. Интуитивно вышел на комфортное голодание, см. Учимся голодать комфортно и безопасно. Теперь комфортные голодовки часть моей жизни, как умыться утром, покушать, оправить нужду. Они поддерживают мой организм на имеющемся у меня уровне: спокойный, выдержанный, сильный (2, 3 место на заводских соревнованиях по гиревому спорту в своей весовой категории) , выносливый (километр на соревнованиях пробегаю за 2.30 ... 3.00 минуты), 5-ый год не был на больничном. Плюсы: уверенность в себе, здоровый пофигизм, экономия на лекарствах и одежде. Минусы: когда в 20 градусный мороз идешь по улице легко одетым (осенняя кожаная куртка, без шапки, перчаток), а особенно когда еще при этом пьешь пиво, дискомфорт от недоумевающих взглядов прохожих, решающих кто перед ними: алкаш, наркоман, бомж, ... и соответственно повышенное внимание милиции (были задержания).

Сколько вам лет?

Сейчас 57 лет, родился в 1951г.

[patq]

Reasonable, спасибо за инфо о Биге.
Хоть и знаю, что надо прислушиваться к организму, но это знание не распространялось на еду. Там жил по давно сложившемуся стереотипу: хорошо полопаешь, далеко потопаешь. Инфо о Биге позволила мне осознать этот мой стереотип . Как результат на работе в столовой стал ощущать какие блюда брать. Да и дома сажусь за стол, когда возникает желание поесть, а не когда принято. В итоге еды стал поглощать меньше.
Вдобавок, меня перестало беспокоить то, что мой рацион питания даже с очень большой натяжкой нельзя было назвать здоровым. Как узнал что есть люди, которые практически ничего не едят. И человек, который их видел, так что я, со своим неправильным питанием, по сравнению с ними, оказывается обжора.
.
.
Еще раз спасибо за такую ценную и полезную информацию .

[Reasonable]

Пожалуйста!

Сообщение от patq

Эти ощущения ... можно, также, отнести и к игре ума/подсознания .

Ну так, вот и говорят: чи следует разуму (точнее вниманию, намерению)

Для начинающих это трудный этап, потому что месяц-два как минимум (при активных занятиях) уходит на сомнения, а не придумалось ли мне всё это? Происходит ли это в самом деле или только в моей голове? Поэтому-то и легче заниматься с мастером, но и это не избавит вас от сомненний. Сомневаться надо - и надо проверять на практике.

Сообщение от patq

Работу чакр

Чакры к ТКМ и чи прямо не относятся. Это из другой оперы. Чакры отностся к "шену", что обычно переводят как "духовное тело". Чи относится к энергетическому телу и меридианам ТКМ.

В Доаизме и чигонге путь культивации: из тела в чи, из чи в шен. Но буддисты занимаются в основном с шеном, т.к. считают что здоровье как и жизнь - вешь непостоянная и гоняться за ними не стоит.

[Никский]

Reasonable,
Ну и что толку от вашей энергетики?
Сколько живут мастера?

Как обычные люди и "уходят" в возрасте 60-75 лет - "в результате какой - либо болезни которое потом выдается за самостоятельное решение?

[patq]

Сообщение от Никский

Reasonable,
Ну и что толку от вашей энергетики?
Сколько живут мастера?
Как обычные люди и "уходят" в возрасте 60-75 лет ...

Никский, все прочитанные мною Ваши сообщения показывают что Вы мастер анализа, великолепно знаете язык и свободно, умело и непринужденно обращаетесь со словами. Впервые встречаю человека, который имеет дар вносить ошибки в слова чтобы сделать свою мысль более четкой/ясной/выпуклой/неотразимой . А видя Ваше умение найти слабое место в высказываниях других, вздыхаю "мне бы так" .
А в этом сообщении мне непонятно, почему Вы свою мысль/вопросы не завершили последним, добивающим/разящим, вопросом : Так стоит ли тратить время на ее изучение/освоение?
Конечно этот последний вопрос переведет все вопросы, к вечному вопросу "гнилой"* интелегенции: "Для чего я живу? В чем смысл жизни?". Но не думаю, что в этом причина.
Please, хотелось бы узнать причину
.
* "гнилая" интелегенции, термин Советской эпохи, которым клеймили думающих людей.
.
.
PS. Уважаемый Никский, если у Вас найдется время и это Вас сильно не затруднит, окажите мне честь, просмотрев Голод - враг или друг? и выявить в ней нелепые/несуразные/слабые места . Тема посвящена голоданию. В ней я, как человек не знакомый, как оказалось, с проблемами испытываемыми большинством голодающих видимо непонятно/неверно/глупо изложил шаги освоения комфортного и безопасного голодания. Так предполагаю, потому что тему читают достачно много людей, но вряд ли практикуют. Вопросы отсутствуют.
Конечно мысли что можно комфортно голодать, о ведуне, постепенно распространяется. Хотелось бы ускорить этот процесс, уж больно тяжело читать темы, где люди страдают во время проведения голодовок. Даешь им ссылку, а ее принимают в штыки , ссылаясь на нестандартность/опасность/известность этого.
Спасибо за внимание

[Никский]

patq,
Для меня главным критетием является то когда человек выглядит значительно моложе своего возраста. Энергичный, бодрый, подтянутый.

Для меня это критерй заинтересованности.

Второй критерий моего интереса когда люди ставят на себе эксперименты - т.е.е ходят не хожеными тропами - это конечно не значит что я не критикую такие голодания - просто они привлекают мое внимание. (как правило такие голодания будучи по сути своей поставленны в подтверждения каких то гипотетических предположений - относятся к категории крайних голоданрий-исключений (в большинстве своем конечно же ошибочны, но все равно интересны чисто с научной точки зрения))

Вот и сам в скорости хочу провести один такой эксперимент - надеюсь на интересные результаты, - до этого никто еще так не голодал - хотя это вроде бы очень очевидно пока суть раскрывать не буду что бы застолбить приоритеты - скажу только одно, что он будет основан на многократном увеличениии по сравнению с обчным голоданием - фагоцитозе) (возможно в сотни и даже тысячи раз) кто знает может это даже будет научный прорыв

(обычное голодание это распад (в теории в первую очередь больных клеток) фагоцитоз - это поглощение одних клеток другими)

[elle]

Привет всем! Никак не могла написать, дочь заболела - требует много внимания. Вот небольшой отчет за неделю с Бигу.
Первые 4 дня были просто супер - бодрость, хорошее настроение.Да, как обещала, "выкладываю " из журнала инф.-ю, т.е. сам метод:
1."Глотание чи" Это упражнение помогает сохранить здоровье и продлить жизнь за счет усвоения "чистой внешней ци". Данное упражнение также носит название "прием чи". Голодание и "глотание чи" очень часто практикуются одновременно Упражнение выполняют три раза в день до еды При этом ртом вдыхают "чистую чи" и проглатывают ее, направляя в даньтянь (нижняя часть живота) Начинающим следует выполнять примерно 50 глотаний Постепенно число глотаний можно увеличить до 500.
2."Впитывание чи ". Смысл упражнений заключается. в том. чтобы впитать окружающую внешнюю чи. За счет чего достигается оздоровительный эффект. Выполнять упражнения можно при ходьбе. стоя, сидя или лежа. Необходимо расслабиться и сконцентрироваться на области даньтянь. Дышать следует животом, при этом на вдохе живот выпячивается, а на выдохе вжимается. Впитывать чи можно как через поры всего тела, так и через определенные точки (байхуэй. хагу) Так, например, на вдохе можно втягивать чистую "внешнюю чи" (природную или космическую) через точку байхуэй (на макушке). направляя ее в даньтянь. а, выдыхая, представлять, что чистая "внешняя ци впитывается внутренними органами, при этом "мутная чи" покидает тело через точки юнцюань (на середине подошв ступней) и уходит в землю. Упражнение выполняется несколько раз в день, продолжительность не регламентируется
3. Кроме того, каждый раз, когда вы испытываете чувство голода необходимо выполнить упражнение "яшмовая жаба раздувается", которое заключается в энергичных движениях мышц живота. Это упражнение активизирует перистальтику желудочно-кишечного тракта и нормализует его деятельность.
Вобщем это все упражнения, которые я делала. Пищу не принимаю. Если какая-то еда у меня оказываетя во рту, то тутже выплевывается. Дело в том, что родня еще не знает о моих деяниях и усиленно пытается что-нибудь засунуть в рот, в том числе и дочь. Я не сопротивляюсь, чтобы не вызвать подозрений, но еда оказывается в другом месте. Приходится иногда пить "чай" - кипяток еле закрашеный заваркой. Вобщем, это все быт и не интересно. Главное, я поняла, чтобы все время быть в Бигу нужно, кроме "употребления" чи, нужно активировать чувство любви к окружающим, независимо от того как они себя ведут. Только начинаешь досадовать по какому-либо поводу, сразу, нет, не хочется есть, а как-то заземляешься и исчезает это восхитительное чувство "полета". Все это время у меня были странные ощущения в районе головы: то какая-то точечная боль, то сжимает что-то, то голова кружится, но не более минуты по длительности. Вирус от дочки и мужа ко мне прилип - я его чувствую, но симптомы совсем не такие как у них - немного слабости и после 7 -ми вечера хочется спать. Вобщем, того чтоя делаю маловато уже пора заниматься чигонгом. Выгляжу не измученой голодом, но 2 кг ушли. Посмотрим, что будет дальше, прекращать не собираюсь. Все это действительно в корне отличается от голодания. Очень чувствуется, что внутри меня происходят какие-то перестройки, но даже больше душевные, чем физ-е. Жду Ваших советов. , Да, еще была потребность в горьком вкусе, заварила полынь и выпила пару глотков, все прошло))).

[Никский]

Сообщение от elle

Привет всем! Никак не могла написать, дочь заболела - требует много внимания. Вот небольшой отчет за неделю с Бигу.
Первые 4 дня были просто супер - бодрость, хорошее настроение.Да, как обещала, "выкладываю " из журнала инф.-ю, т.е. сам метод:
1."Глотание чи" Это упражнение помогает сохранить здоровье и продлить жизнь за счет усвоения "чистой внешней ци". Данное упражнение также носит название "прием чи". Голодание и "глотание чи" очень часто практикуются одновременно Упражнение выполняют три раза в день до еды При этом ртом вдыхают "чистую чи" и проглатывают ее, направляя в даньтянь (нижняя часть живота) Начинающим следует выполнять примерно 50 глотаний Постепенно число глотаний можно увеличить до 500.

Да уж, класное голодание............

По моему это психоз.....

Сообщение от elle

УПРАЖНЕНИЕ 1: Дыхание Любви.
Это специально разработанная техника, которая позволяет наст*роиться на Канал Божественной Любви, источающий Пищу Богов.

Пропускайте это упражнение и переходите сразу к упражнению "дыхание для мозгов."

[VitekL]

Сообщение от elle

Главное, я поняла, чтобы все время быть в Бигу нужно, кроме "употребления" чи, нужно активировать чувство любви к окружающим, независимо от того как они себя ведут. Только начинаешь досадовать по какому-либо поводу, сразу, нет, не хочется есть, а как-то заземляешься и исчезает это восхитительное чувство "полета".
...
Очень чувствуется, что внутри меня происходят какие-то перестройки, но даже больше душевные, чем физ-е. Жду Ваших советов. , Да, еще была потребность в горьком вкусе, заварила полынь и выпила пару глотков, все прошло))).

Привет, elle. Ты молодец.
"активировать чувство любви к окружающим" - это ключевая фраза в этой Практике. И то, что ты про себя описываешь мне очень знакомо. Была дней 10-15 такая окрыленность, потом несколько раз понервничал, и все пошло на спад. Зато теперь есть опыт и стимул контролировать себя.
Йохим Вердин в книге "Жизнь без Еды" пишет, что такое состояние больше всего зависит от уровня духовного развития, чем еще от чего-либо.
Мне в силу социальных причин и внутренних ощущений, ближе "естественный" путь к неедению (Бигу, праноедению), когда с твоим движением в духовном развитии происходит постепенный отказ от еды.
А цигуном я бы рекомендовал заниматься с Мастером а не по DVD, но у каждого свой Путь. Лучше что-то, чем ничего.