Записки легкомысленной Фри

[Mamba]

Фря, действительно, не надо витамины! Ты сейчас выводишь из себя всю, в том числе, химическую "гадость", которую получала с обычно-нормальным питанием(как и все мы)), зачем же новую запихивать в виде пилюль..

Волосы выпадают у многих, не волнуйся . Новые отрастут намного гуще и здоровее. У меня тоже выпадать начали сразу после голодания, и потом какое-то время выпадали...но выросли гораздо лучшего качества после)))).
Переход в другое состояние здоровья - это ведь не палочкой волшебной взмахнуть, увы.

[Фря]

Mamba,
да я про витамины просто упомянула, скорее как реакцию окружающих на мой внешний вид. Я не собиралась их принимать. Да и вобщем то никогда особо и не верила в то, что от них есть хоть какой то толк или польза.
Продолжаю глушить воду из куллера. Причем странно, холодная организму не нравиться. Хожу поочереди с двумя чашками, то одна то другая нагревается до комнатной. В соседней комнаты девчонки стали что то есть, так от запаха еды мутит (как при токсикозе в беременность), дверь пришлсь плотно закрыть и открыть окно.

[Mamba]

В годы бурной молодости я страдала увлечением витаминно-минеральными комплексами , пила их часто, пробовала самые разные, искала самые эффективные..В результате в наследство получила песок и камни в почках. Уже позже, буквально недавно, этот вывод (о камнеобразовании вследствие приема хим.витаминов) подтвердили ученые...кажется, из Института геронтологии). Если быть точной, они выявили вред лишь от неправильного приема витаминов(т.е. ежедневного)). Не могли же они сказать всю правду))))).

[Нэлли]

Сообщение от Mamba

) подтвердили ученые...кажется, из Института геронтологии). Если быть точной, они выявили вред лишь от неправильного приема витаминов(т.е. ежедневного)). Не могли же они сказать всю правду))))).

Мамба,наверное вы не правы,что учёные не могли сказать всей правды.Заблуждаются многие люди,т.е. не знают истины,но обвинять всех в нечистоплотности не стоит.Ведь может быть так,что те учёные сказали всё правду о витаминах,а вот те ,что доносили до нас эту информацию,
исказили её, выдали частично.Я учусь думать о людях хорошо.

[Mamba]

Нэлли, я специально поставила кучу смайликов - отметить эту фразу как полушуточную)). А в пользу химических витаминов не верю вовсе не из-за этого исследования .
Хорошо думать о людях и хорошо думать о фармацевтической промышленности - это как бы разные вещи)). Я не о людях говорю, а о системе в общем ))).

[Фря]

День 15
Вес 103,6
Вчера получилось случайное суточное голодание. Организм сам не захотел еды, я ничего такого даже и планировала. Просто учусь его слушать вот и услышала. Но в чем прикол, что сброс за сутки всего 400 грамм?! Такой же как и на овощах-фруктах. Что ем, что не ем - одна фигня? Настроение слезливое-плаксивое, все враги кругом и еще на дачу заставляют ехать. Ууууу
Беру с собой воду и на всякий случай мандарины. Что он там еще придумает- есть или посидеть на водичке 3 дня? Пока оно все само идет, даже без меня как будто. Там на даче источник есть с хорошей водичкой. Голова по прежнему болит. Не прекращая.
Ну я поехала в свой Клин. Вечером вернусь.

[Mamba]

Фря, на даче свежий воздух ! То, что нужно как раз)). Враги мы себе сами. Главные))).

[Нэлли]

Мамба,мне кажется,что мы должны стремиться быть себе не врагами
(хотя это броское красивое выражение),а друзьями.Голова должна дружить с интуицией,стремиться к этому и утверждать,что это так правильно.

[Mamba]

Нэлли, согласна с Вами, к гармонии надо стремиться.

[Фря]

День 16
Не взвешивалась - на даче весов нет.

Пятницу и субботу провела на воде. В пятницу на чистой из куллера, в субботу добавляла в бутылку 1,5 литровую сок половинки лимона. На даче гуляла по полям и лесам, км 3-5, наверное, в быстром темпе. Семейство уговорило остаться на ночь, когда пошел аромат шашлыков, мне пришлось закрыться в доме, закрыв окна и двери, чтоб запах не провоцировал. Пока не готова к таким испытаниям. Стула нет третий день.
Поскольку учусь слушать организм, то сегодня он вполне себе захотел что нибудь съесть. Ночью приснилась черешня, роллы и гаспачо. С собой были только мандарины, съела 2 штуки. И в машине по дороге домой еще один. Заехали на рынок в Ховрино, накупили клубники, черешни, абрикосов. Сейчас приехала домой и исполнила свою мечту ночную во сне, почти гаспачо. В блендер положила огурец, помидор, красный перец болгарский, пучок укропа, долек 5 чеснока. Все это вжжжжик. Ну да, смешала все, не раздельно, но хотелось именно ТАК! Сижу и ем это ложкой из большой кружки - время три часа дня.
Головная боль, прошла, кстати.
Часов в пять - 0,5кг клубники. Часов в семь - 0,5 кг черешни. В десять - одна морковь.