Худею к ДР, моё первое голодание! Буду рада поддержке и советам:)

[Еленчик]

Попробуй отжимания.я так поддерживаю ,вес у меня очень резко в свое время пошел вверх потом так же резко вниз.по физиологии у меня грудь тяжолая ))) помогает)))

[Iamos]

Ой, если честно, у меня с отжиманиями бедаЕщё со школы))) Руки очень слабые))) Попробую от стенки поделать что-то похожее на этоСпасибо за совет!:)

Утро 12.05 - вес 92.9, немного расстроена таким маленьким отвесом, но в целом движемся в верном направлении. Хочу сделать клизму, так как чувствую неприятную тяжесть в животе в целом.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от кся

чем таки нам претит этот лимон в воду при голодании?

когда мы пьём только воду, организм сам думает что и как ему делать. а если добавляется что то в воду: лимон, мед шиповник, то организм имеет подпитку и замедляется процесс лечения. не зря же в таких случаях считается что это не голодание, а диета. это моё мнение. а мой опыт... я пробовала на соках. мне нравится, но лентяйка по натуре, напрягает делать сок. на воде пробовала, но это вообще не моё на много дольше приходит результат. больше люблю СГолодание, что чаще всего практикую. а если тебе так нравится больше и с ЖКТ все в порядке, значит тебе это больше подходит. удачи тебе, пусть все получится, что ты задумала.

[кся]

Сообщение от МИЛУСЯ

у и замедляется процесс лечения. не зря же в таких случаях считается что это не голодание, а диета.

Кем считается? Отчего замедляет процесс лечения? А как же , например, метод Оганян? Она разве пророчит не лечить, а калечить?
Я не из вредности или стеба спрашиваю. Сама использую метод голодания с лимоном и медом, в последнее время. Мне так легче, негатива от сего не вижу. Но просто может у кого опыт более обширен, и он может указать на ту тонкую грань, что отличает чистое водопотребление от голодания с такими примесями.
Может мы действительно преувеличиваем превосходство чистоводного голодания? Ведь любое отклонение от простой воды , у некоторых, (У МЕНЯ) рассматривается как пир!! К сожалению мне нелегко дается применение этого чуда голодания. Поэтому мне важно, совсем ли я дуркую, и пора переходить на колбасную голодовку, лишь бы полегчало морально.. Или все же лимонный жим в мою воду , не обесценит потуги, но обманет рецепторы хоть чем то похожим на вкус?

[Радамира]

Мне кажется малейшее добавление чего-либо это не голодание, а недоедание, от недоедания вы похудеете, но от проблем не избавитесь

[кся]

Сообщение от Радамира

Мне кажется малейшее добавление чего-либо это не голодание, а недоедание, от недоедания вы похудеете, но от проблем не избавитесь

Девчули, крутимся вокруг, да около..
Чем отличатся голодание от недоедания? Принцип голодания все же знают? Чем лимон, разведенный в воде, претит переходу? Кто понял это препятствие, в чем оно выразилось?

[МИЛУСЯ]

Сообщение от кся

К сожалению мне нелегко дается применение

мне на воде вообще не даётся и что?

Сообщение от кся

Или все же лимонный жим в мою воду , не обесценит потуги

ценен любой опыт. может пойдет процесс очищения и лечения немного по другому, но главное что пойдет.

Сообщение от кся

А как же , например, метод Оганян?

этих методов столько: Бройс, Брегг, Чичагов, Семенова.....наверно каждый по своему ценен. но надо досконально изучить и подобрать то что подходит.

Сообщение от кся

Поэтому мне важно, совсем ли я дуркую, и пора переходить на колбасную голодовку

каждый сам себе хозяин. только раз уж ты здесь, значит такого издевательства над своим организмом не совершишь. успехов тебе.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Iamos

Попробую от стенки поделать что-то похожее на это

я отжимаюсь стоя на коленях.

Сообщение от Iamos

но в целом движемся в верном направлении

[Iamos]

Девы, всем привет!
Не знаю, что делать Сломались весы
Второй день в мучениях, но живот вроде повис
Вчера сделала уксусную ванну - шелушение кожи ушло хоть))) Буду раз в неделю практиковать. Так же два дня крутила халахуп, правда, пока по 15 минут, но планирую увеличивать время ( не знаю, как себя занять в это время, телик в другой комнате, наверное, надо на планшете сериал врубать и смотреть). Решила чередовать - день халахуп, день стадион. Подряд два дня с обручем - тяжело, после синяков тяжело и больно крутить)))
Настрой вроде боевой:))) Поняла, что в течении рабочей недели легче переносить голодание, на выходных - думала с ума сойду

[Оляша]

Сообщение от Iamos

Решила чередовать - день халахуп, день стадион.

А на стадионе чем занимаетесь? Скандинавская ходьба, бег?