На пути к совершенству.... (5 дней)

[Sweet cat]

полуничка, продолжай этот!!!))это ж эксперимент с твоей стороны,и мы будем отслеживать тут)

[Mira]

стыд - ловушка против себя самой. поэтому лучше ничего не обещать :)
а если и обещаешь, дай себе право не следовать обещаниям - это ТОЛЬКО ТВОЕ дело, как тебе питаться. и в каждый момент ты сама решаешь, как тебе жить. попробуй не "якориться" на форумчанах, а искать свои внутренние источники. и не суть важно, где писать о сыроедении, как и не важно, писать ли о нем вообще. главное - путь, а не его описание.
попробуй стать на свои собственные ноги и научиться ходить (хотя, наверняка, ты это уже и так умеешь, только вспомнить нужно и "мышцы" подтренировать). распрями спину и дыши на полную грудь (а не как девушка на твоей аватаре...).

[полуничка]

Victoria ххх, от за каждую мелочь мне двойки ставишь)Да я для себя это делаю , так и есть.Доказывать я люблю , но сначала я должна доказать себе , что я могу)
Естественно буду смотреть по организму.)
Как он себя будет вести и чуствовать)
ну почему же , делать отчёт мне нравиться в дневнике , и контроль одновременно.
И подсказать , посоветовать что - то могут люди.Конечно выводы я делаю сама и принимаю решение тоже сама.)

[полуничка]

Может кто - то написать в крацыях о питании на сыроедении.Я понимаю что это овощи , фрукты , орехи не жареные , семечки.
Вот по поводу круп , ростков , замачивания их.Как это всё делать?

[bagIra]

Сообщение от полуничка

Ты имеешь ввиду 2 месяца еще питаться фруктами и овощами?

когда писала, думала, что так:

Сообщение от полуничка

Питаться постной пищей.
Тоесть по - тихоньку вводить тушеные , пареные в пароварке или ванёные овощи, каши , орехи , грибы.

А сейчас почитала Victoria, и нахожу разумными все её советы...

полуничка, У тебя сейчас идет интереснийший эксперимент над собой, я бы даже сказала, ты на пути к своему истинному Я.
очень хорошо, что ведешь дневник и все тщательно записываешь здесь. тебе все это еще очень пригодится !

Сообщение от полуничка

о питании на сыроедении

не могу сказать, сама не сыроед.
главное, избегать насилия над организмом! ну и не ругать себя за какие то отступления. Вобщем - дружить со своим организмом и прислушиваться к нему)))

[Эликсир]

полуничка, думаю, лучше всё-таки новый завести, в другом разделе. Там это будет актуальнее, да и новый этап - зачем продолжать уже архивный дневник?

[полуничка]

bagIra спасибо)
Nothing extra В каком разделе?
Да , только я незнаю с чего начать.....как всё правильно делать , что есть и т д.
Вот уже который час сижу читаю инфу о сыроедении , но еще незнаю как правильно сыроедить.У всех разное мнение..

[bagIra]

Думаю, название, типа : " помогите начинающему сыроеду" найдет широкий отклик))))

раздел, наверное "Дневники веганов, сыроедов, а также стремящихся к здоровому образу жизни"

Можно почитать дневники Василия, в последнем он описывает свой рацион на сегодняшний день

[полуничка]

Спасибо , Василия я читала немного.
Буду читать дальше))
Кто что знает отписывайте пожалуста.И по поводу подтягивания кожи тоже , если есть какие - то рецепты или может ванночки.
А сечас пойду прогуляюсь по городу....останусь с собой на едине.......порозмышляю...взвешу все за и против......

[Mira]

Tasha_Gaiter, о тебе не было ни слова, твой текст - всего материал.
у каждого свой путь.. салют!