Худею!

[шамони]

Лорен, сколько вы уже в таком режиме? мне за 2 месяца нужно всё скинуть? успею?

[Лорен]

Я в таком режиме только 9-й день . Пока еще о результатах говорить рано. Я думаю за 2 мес ВАМ УДАСТСЯ скинуть 13 кг. конечно, если без срывав в сытые дни :).

[шамони]

на выходные еду на дачу. не есть будет нельзя. не ехать тоже не могу. голодание на этой неделе. не буду начинать. со следующей попробую 5х5 с выходом на выходных. и так 3 подхода.

[Лорен]

Да, на даче всегда все так вкусно! Я тоже там каждые выходные отрываюсь. Но...вдобавок ко всему стараюсь есть много зелени,овощей вообщем все что с грядки сорвала, авечерком обязательно шашлы... Удачи тебе и хороших выходных!

[шамони]

можете меня поздравить. бросила курить. в понедельник - голодание.

[Habiba]

Сообщение от шамони

бросила курить

Какая молодец!!!!Вот так просто...взяла и бросила? Умничка!

[шамони]

Сообщение от Habiba

Вот так просто...взяла и бросила?

постепенно снижала кол-во выкуриваемых сигаерт. всё без насилия. последние 2 недели курила по 3 сигареты в день. потом вообще отказалась. не хочу и не тянет. не курю уже 4-й день.

[LifeLifeLife]

Сообщение от Евочка

Объясняю для правозащитников всех мастей:

шамони вломилась ко мне в дневник голодания на первой странице и объявила, что мое голодание-не голодание. Потом она писала модераторам, чтобы мой дневник убрали из обязательств. А я отголодала 27 дней. Именно поэтому когда я вижу нечто типа "все, я голодаю. Ах, принесли пироги и я не голодаю"..., то немножко подтруниваю, чтобы не лезла наперед в чужие дневники со своим праведным возмущением...

Знаете,я тоже не считаю что вы отголодали 27дней.вы скорее всего просидели эти дни на медовой диете
голод считается только тогда когда человек голодает!а не пьет водичку с медом и не понятно выражение-подтрунивать кого?себя за медок или других за долгий вход в голод!?я вот отголодала 10+7(это что долго,а так есть трех дневки и каскады по одному дню)))но это был чистой воды голод!!!пила только воду.и вообще не понимаю-чего лезть в чужие дневники?не нравится-проходите мимо чтоб не портить настроение ни себе ни другим

[Coco]

Молодец, Шамони, что бросила курить! Я бросила, когда узнала, что беременна (а так даже на 14-дневном голоде курила не бросая), так вот до сих пор тянет :)..не постоянно, но периодиЦЦки по вечерам: покурить и выпить :)..но я держу руку на пульсе

[шамони]

пишу с мобильного. в 18:00 начала голод. желание - 21 день. по-честному. надоел этот едательный беспорядок. хочу новую жизнь! хочу медаль! в сентябре меня ждет пляж. я должна быть 53-55 кг. это моя цель.
всем удачи!