попытка > пытка

[arcnet]

29.03.2015 сегодня 2 день выхода.... Утром взвесился 115,4...
-0,0. Общий сброс -29,2...

Вчера кушал: утром сок морковный...полудник 2 небольшихгрейфрути...обед 1 апельсин... после обеда суп Порей...(без соли), ужын 1 большой грейфрут... и 1,6 л. воды

[Леньтяша]

Ох оторвешься скоро.
Ну все равно. Накапливай настрой, собирай силу Духа и после Пасхи ждем тебя.

[arcnet]

Леньтяша,
Леньтяша, таки да....

[arcnet]

30.03.2015 сегодня 3 день выхода.... Утром взвесился 115,8...
+0,4. Общий сброс -28,8...

Всем привет!

Вчера я віпил 1,5 л. воды и:

утром - сок морковный 350 мл
через час суп-пютре с Порей;
обед - салат овочевый микс (помид, рукола, болг.перец, соус цезар, сырые шампиньоны лук, пармезан)
после обеда - 1 грейфрут и 1 апельсин
перед ужыном - салат овочевый микс
ужын - семечки тыквы 100 грам

[monoed]

arcnet, я бы сказал, что тебя всячески поддерживаю, но по-моему ты сам многим поддержка! Приятно читать и наблюдать за ходом твоих действий. Хорошие отчеты, понятные. И питание между голодовками без перегибов и фанатизма, для некоторых может быть хорошим примером.

[Леньтяша]

Сообщение от monoed

arcnet, я бы сказал, что тебя всячески поддерживаю, но по-моему ты сам многим поддержка! Приятно читать и наблюдать за ходом твоих действий. Хорошие отчеты, понятные. И питание между голодовками без перегибов и фанатизма, для некоторых может быть хорошим примером.

Полностью согласен.
Перед началом своей голодовки полностью перечитал эту ветку. Иногда выборочно искал нужные фрагменты, здесь же. Для меня был доп стимул.

[arcnet]

monoed, Леньтяша, ВСЕ кто поддержывает и оздоровляется спасибо, очень приятные слова, но еще раз повторюсь, без Вашей взаимной поддержки я, наверное, добился б меньшых результатов нежыли есть....сейчас главное все не розтратить и накопить в ближайшем будущем еще минус пару десяток кг...

Я ВАС ВСЕХ ПОДДЕРЖЫВАЮ, ПОДДЕРЖУ И Я ТОЖЕ С ВАМИ...

[arcnet]

31.03.2015 сегодня 4 день выхода.... Утром взвесился 116,0...
+0,2. Общий сброс -28,6...

Всем привет и хорошего настроения!

Вчера я кушал:

утром - сок свежовыжатый морковный 350мл.
полудник - суп Порей 2,5 черпака
обед - салат (в салат добавил немного отварного куринного филе) (дантист сказал - нужен белок)
после обеда(16:00) - суп Порей 2,5 черпака
ужын - салат (и немного телятины СУИ)
после ужына - 1 небольшой (250мл.) стакан сока свеж.морконого и семечки 120-150 гр.(Тыквы и подсолнуха)

Пока кушаю без соли, но иногда немножко добавляю соевого соуса к супу (на порцыю 1 ч.л) и к салату тоже...
Воды вчера особо не хотелось но литр выпил...
Стул каждый день, особенно после салата, наверное из-за белого лука...

[Gulichka]

Сообщение от arcnet

Стул каждый день, особенно после салата, наверное из-за белого лука...

Не знала,то белый лук,вызывает стул?!

[arcnet]

Gulichka, это моя такая особенность... когда я что то кушаю с луком белым или обычным - после него за частую хочется на стул... но не всегда...в основном после диет или голодного дня... и после грушы свежой то самое...

А у моего папы, например, то самое но после чеснока...потому он его и ни ест...

Вот такие у нас аномалии!!!