лечебное голодание 14 дней

[Brisa]

Если слабительное надумаешь пить, то надо как можно дольше не есть до этого. И второе его надо запивать большим количеством воды, я например в течение часа после него выпиваю стаканов пять или шесть воды, тогда оно промывает все мощной струей изнутри.

[Brisa]

Еще, если тебе так не приятна эта соль, почему бы просто не выпить чай из сенны? Он мягче, приятный на вкус. У тебя же не стоит цель тотальной чистки? Соль скорее перед голодом подходит, чтобы уж опустошить кишечник хорошенько.

[Лена Перетр]

Brisa. про количество воды даже и не думалось мне..

Сегодня ела много! грибы под сметанным соусом, овощи запеченные под соусом.. салат из капусты и огурца, чуток с майонезом и чесноком.. хлеб черный ржаной с маслицем подсолнечным настоящим.. 3 черносливки, 150 мл сока свекольного(натурального).. и вечером пошел процесс! я сегодня впервые за последнее время сходила в туалет.. правда туговато и маловато, но уже результат! значит буду продолжать питаться черносливом, хлебом, добавлять маслице чуток... свекольный сок тоже помочь мог.. сегодня встретилась с подругой и другом.. Друг заметил что я похудела.. когда домой ехали.. он каак ляпнет " помню я эти жирные твои ноги..." я как заржу..я на него никогда не обижаюсь) а он испугался что ща обижусь..сразу извиняться давай.. =))) типа ну щас вон какие сексуальные тоненькие ножки))) ахаха))) завтра я на пикник..поэтому уже я спать..) а то мне в 8 утра надо быть на другом конце города

[helenocka]

Лена Перетр, рада, что ЖКТ налаживается. Хорошо тебе провести время на пикнике !

[Лена Перетр]

helenocka, о да!!!))) надеюсь дальше - лучше =)))) пока есть еще легкий дискомфорт внутри.. но надеюсь это скоро пройдет)

[Brisa]

Ленчик, что с весом-то?

[Лена Перетр]

7 день выхода
66.2 кг
опять вес вверх. но скулы держатся, живот немного вздут... собираюсь на пикник..)

[Ali]

когда ешь много клечатки, не забывай пить много воды... клечатка без воды только раздувает кишки...

Пойду сама водички попью :)))))

[Лена Перетр]

Сегодня вес с утра 70.5 кг..вчера встав на весы чуть ли не в истерике была.. при чем я не чувствую что поправилась, но у меня такие отеки которых в жизни не было..девочки-соседки тоже заметили,что ноги мои как у слона стали.. руки..пальцы.. лицо спадает только к вечеру.. выпила фуросемид.. воды пью мало..может поэтому и опухаю?... ЖКТ наладился, хожу каждый день к белому другу... я в жизни не отекала и не опухала так... Скорее всего из-за введения соусов всяких в рацион.. вчера снова на фрукты осела.. сегодня съела банан и впереди черешня.. вечером МЧ привезет перчики болгарские и очень хочу помидорку без кожицы.. ка кто так.. надо еще морковки купить..буду грызть..а куда деваться.

[Hungry85]

Сообщение от Лена Перетр

Сегодня вес с утра 70.5 кг..вчера встав на весы чуть ли не в истерике была.. при чем я не чувствую что поправилась, но у меня такие отеки которых в жизни не было..девочки-соседки тоже заметили,что ноги мои как у слона стали.. руки..пальцы.. лицо спадает только к вечеру.. выпила фуросемид.. воды пью мало..может поэтому и опухаю?... ЖКТ наладился, хожу каждый день к белому другу... я в жизни не отекала и не опухала так... Скорее всего из-за введения соусов всяких в рацион.. вчера снова на фрукты осела.. сегодня съела банан и впереди черешня.. вечером МЧ привезет перчики болгарские и очень хочу помидорку без кожицы.. ка кто так.. надо еще морковки купить..буду грызть..а куда деваться.

Леночка, все нормально. Я уже не раз писала, что отеки это НОРМАЛЬНОЕ явление после голодания, которое практически неизбежно. Фуросемид бесполезен. Расслабься и подожди 2 недели - организм сам все отдаст.