Худею!

[шамони]

поела... это гадство!
чувствую себя прекрасно, конечно... начинаю заново!

[o.evgenia]

Читаю и удивляюсь… У вас вообще сила воли есть?

[Coco]

Сообщение от o.evgenia

Читаю и удивляюсь… У вас вообще сила воли есть?

о_О, новая "честь и совесть нашего подьезда" пришла
Одни, как я, когда срываются каждый день в течение почти 2-ух месяцев, тихонечко молчат в тряпочку и депрессируют, другие, как Шамони, пишут об этом.. в чем проблема?

Кстати, у многих в первые дни голода отмечается повышення агрессивность и раздражительность

[шамони]

да мне не жалко... пусть кто что хочет, то и говорит.
мне все равно.
воспринимаю только положительные отзывы.
сила воли где-то была. но этого мало. важна мотивация. у меня уже море подпирает. и минус 15 мне как ни крути к сентябрю надо сбросить.

[Иштар]

Сообщение от шамони

и минус 15 мне как ни крути к сентябрю надо сбросить.

мне к сентябрю тоже нужно десятку сбросить, хоть в лепёшку расшибись, а надо! тут главное- упорство! а у тебя его хоть отбаваляй! Я почему-то даже не сомневаюсь, что к сентябрю у тебя и намка не останется на лишние кг)))))))))

[шамони]

Иштар, тебе тоже удачи!

[o.evgenia]

Я сейчас тоже голодаю, сразу знала, что будет тяжело. Подготовилась. Избавилась от ненужной еды и теперь даже если очень захочется, не наемся. Откуда у вас еда берется? Вы за ней бежите посреди голодовки?
Мой совет избавьтесь от еды!
Мой муж временно питается в ближайшем ресторане, так что это тоже не проблема.

[шамони]

Сообщение от o.evgenia

Откуда у вас еда берется? Вы за ней бежите посреди голодовки?

из магазина.. я работаю и дома не питаюсь почти. так что искушения у меня дома нет. а здесь привыкла завтракать. вот ничего не надо, а дай позавтракать! раньше не завтракала вообще. я даже в обед есть не хочу, если с утра поела.

[шамони]

начала снова.
1-й день.

[o.evgenia]

Может вам будет легче строгую диету соблюдать? Например: завтракать более-менее нормально, а два других приема пищи седлать максимально легкими и низкокалорийными? Я на такой диете хорошо похудела. Почему именно голодание? Быстрый результат? Так до сентября вы и на диете скинете много.
Я сейчас на голодовке, терплю нормально, но у меня железная сила воли. Правда, проблема в другом, чувствую вес у меня не будет уходить, так быстро, как тут некоторые в дневниках пишут. А 400 гр в день я и на диете теряю. Посижу еще пару суток и там видно будет.