Каскад СГ по Лавровой В. П.

[gencik1]

РАИСА, я под образцовым голоданием подразумевал - образцовый дневник. Извиняюсь что ввел Вас в заблуждение.
Само голодание я не назову образцовым. Спорта нет, когда работы нет лежу на диване с ноутом, читаю всякое.
Сам для себя вижу оптимальным отписываться раз в 4-5 дней если все нормально или "вне очереди" если что-то необычное происходит.

Спасибо что заглядываете ко мне.

[РАИСА]

Сообщение от gencik1

Спасибо что заглядываете ко мне.

Пожалуйста! Не трудно! Я тут по вашему примеру начала каскад 1+1. Но не насухо. Вчера первый день. Воды напилась только вечером, весь день не хотелось. Завтра опять голодный день. Есть уверенность, что выдержу.
В своём дневнике буду писать, когда пройду несколько голодных дней, чтоб легкость появилась, а так боюсь сглазить.

[ПавелС]

Сообщение от gencik1

Сильно напрягают запахи пищи. Когда пахнет жареное мясо, печенье, жуть как крышу сносит и хочется выйти.
Запахи это самая большая моя трудность. Если я и сорвусь то из-за них.
Но надеюсь что меня хватит сдержаться.

gencik1 А на каскаде запахи также напрягали.

[gencik1]

РАИСА, вот увидите как влияют эти короткие голодания на жор, аппетит, как после них будет голодаться длительно.
Мне очень интересно узнать Ваши результаты, буду их ждать.
А то что они водные мне кажется что это не сильно повлияет на результат если не злоупотреблять водой. Пить когда уже невтерпеж стало. Результат асеравно будет.
Успехов Вам.

[gencik1]

ПавелС, на каскаде запахи напрягали не так сильно так как я знал что скоро выйду и оторвусь. Это мне придавало "противоядия"))

Тут несколько по другому. Думаю следующий раз покушать в марте, а это сами знаете не скоро, и это обстоятельство видимо сказывается.

По идее оно должно сгладиться, уменьшиться и не беспокоить.
Вот, жду когда оно сгладиться.

[ПавелС]

gencik1 12 лет назад имел опыт 40 суточного вг. Поначалу запахи сводили с ума . Потом привык и стал готовить для семьи совершенно спокойно.

[dad]

Сообщение от ПавелС

gencik1 12 лет назад имел опыт 40 суточного вг. Поначалу запахи сводили с ума . Потом привык и стал готовить для семьи совершенно спокойно.

С готовкой так. Но все-равно процесс питания внутреннего нарушается. Без контакта с пищей значительно результативнее и легче.

Сообщение от gencik1

Мне кажется что голод должен справиться с самой причиной образования камней на голоде.

Не совсем так. В отсутствие пищи есть риск камнеобразования. А голодание помогает, но только это совершенно другой процесс. Да и то, если имеющиеся камни - не противопоказание.

Сообщение от gencik1

dad, не стоит бубнить. Голодать всегда стоит.
Что предосудительного в желании есть все что пожелает душа? Вы это путаете с обжорством.


Такая извините еб...ая критика... Свои ошибки я и без вас вижу.

А Ваш пост №257 вообще просто провокация какая-то. Но в любом случае спасибо что заглянули.

Да вы-то делайте, что хотите. Но если публикуетесь, будьте готовы и к критике. Кстати, правильно проведенное голодание делает человека более уравновешенным.

Сообщение от gencik1

Голодать всегда стоит.

Голодать стоит, если есть необходимость, цель, познания достаточные для самостоятельного проведения, вера, что копченая колбаса все перевесить не сможет.

[gencik1]

ПавелС, понял, спасибо, буду и я тянуться пока не привыкну.
Вы оказывается совсем не новичек в голодательном деле. Рад за Вас!

[РАИСА]

gencik1, а эта книжка Лавровой есть на сайте?
Нашла, но здесь она называется "по Ларионовой"

[gencik1]

РАИСА, по Ларионовой это на сайте статья, в ней цитата из книги Лавровой где описан каскад.
Саму книгу я не осилил, даже первых двух страниц не смог одолеть, потом просто нашел места где она не филосовствует а пишет о голодании.

Книгу можно найти легко в интернете, называется она "Ключи к тайнам жизни", будет желание можете просмотреть ее.