Дневник Lilena (36 дней)

[Lilena]

Сообщение от Маришка

Лилена, а как у вас сейчас с питанием? После вашего голодания восстановились ли объёмы и вес? С уважением.

Из 18кг. потерянных.... 9 вернула: считаю, что первые 4 вернулись есстественно т.к. я была слишком не продолжительный период времени в весе 59 кг., организм не успел зафиксироваться и привыкнуть к такому весу, и поэтому 62-63 кг.настигли меня быстро(вернулись за неделю) но вот декабрьский бронхит, а это МОЛОКО МЕД МАСЛО и т.д. вернули ещё 5 кг. и утвердили их на своем месте! а может уже вернулись и все 10 кг., ...пару недель я не взвешивалась

[Elios]

Lilena,
восстановленный гликоген весит 0,5 кг, наполненность кишечника весит 2 кг, солёное питание со временем задерживает в организме лишней жидкости до 5 кг, луна и менструальный цикл периодически задерживают в организме женщины воды до 2-х кг., продолжать надо? нарастают истраченные мышцы (если наращивали - мясо тяжелее жира), ну и жирку Сам Бог велел.

[Lilena]

Сообщение от Elios

Lilena,

ТАК Я И ДУМАЛА

[Putin_IRL]

Сообщение от Elios

восстановленный гликоген весит 0,5 кг

это очень спорно, но за минемальную единицу возму))) кстате после углеводной разгрузки, гликоген увеличеваетса на 200%

[M.P.]

Сообщение от Elios

нарастают истраченные мышцы (если наращивали - мясо тяжелее жира), ну и жирку Сам Бог велел.

поэтому я лично предпочитаю мериться сантиметровой лентой, а не только весам доверять )))))

[Elios]

M.P.,
да, но всё равно откуда вы можете знать, что под кожей мясо, а не сало или что под одним слоем утеплителя выросли уменно мышцы, а не ещё одно сальцо?

[Putin_IRL]

Сообщение от Elios

нарастают истраченные мышцы (если наращивали - мясо тяжелее жира

они не нарастают))) вульгарна если обеснить они наполняютса жидкостью))))))

Сообщение от M.P.

а не только весам доверять

правельно, дабы можно набрать весь еще больше а жирочек уйдет сильно, особено вес будет большим у людей с толстой костной структурой))))))

[Elios]

Putin_IRL,
это слишком вульгарно. Нарастают!
/как я могу наполнить водой то,ч то я съела (голодом)/
старое съелось, новое обновилось-выросло-наросло.

[Putin_IRL]

Сообщение от Elios

как я могу наполнить водой то,ч то я съела (голодом)/
старое съелось, новое обновилось-выросло-наросло.

ты девачка умная, но всетаки в этом вопросе всетаки поднатаскай себя, ты не сьедаеш мышцы, почему мышцы растут сильнее после голодание? ты же их сьела))))

[Elios]

Сообщение от Putin_IRL

ты девачка умная, но всетаки в этом вопросе всетаки поднатаскай себя, ты не сьедаеш мышцы, почему мышцы растут сильнее после голодание? ты же их сьела

я девочка - поэтому мне не обязательно поднатаскиваться в мышцах)))