Голодание - последняя надежда (26 дней)

[Tomiriska]

А я уже все расписала!
У меня напротив дома речка Усолка (притока Иртыша), через речку мост... а за мостом насыпная круговая дамба, огораживающая березовую рощу и разные посадки (раньше был заповедный парк, а теперь место скопления отдыхающих со всего города и со всеми вытекающими последствиями...) Но суть не в этом! Эта дамба длиной около 4-5 км, и по утрам там занимаются бегом все ЗОЖники близлежащих районов. Наш район считается экологически чистым и очень много молодежи занимается спортом, и даже те, кто за здоровьем не следит, просто бегают за компанию! Это как местное хобби! Ну и конечно же меня это хобби тоже не обошло стороной! Так что буду каждое утро бегать со всеми!
Потом у меня в планах закаливание, растяжки (хочу наконец-таки сесть на шпагат!), йога и тренажерный зал! Планы конечно грандиозные, но вполне посильные!

Сообщение от Jelly bear

Сил же много будет на ЗОЖе, надо будет куда-то энергию девать!

Вот с этим у меня проблем и не будет

[Малышка 15]

Сообщение от Tomiriska

Ну эт мы еще посмотрим кто кого! Меня если тронуть, то постоять за себя смогу! Все-таки у меня старший брат, то бишь годы усиленных тренировок по боям без правил (не раз друг другу носы разбивали ), да и вообще я в детстве пацанкой была!

я не устаю удивляться,как люди всё-таки могут быть похожи!!!жаль,что так далеко друг от друга живём!

[Tomiriska]

Сообщение от Малышка 15

я не устаю удивляться,как люди всё-таки могут быть похожи!!!жаль,что так далеко друг от друга живём!

Да, жаль! Думаю, мы бы хорошо покуражились!

[Малышка 15]

Сообщение от Tomiriska

Да, жаль! Думаю, мы бы хорошо покуражились!

это точно!

[Файлинь]

Сообщение от Tomiriska

А насчет гриба, то я из дома морской рис привезу, буду с изюмом квасить

Чего-то я все слышу про этот морской рис - а что из него получается? Я знаю только кефирный и чайный гриб...

Сообщение от Tomiriska

А голодать лучше по лунным циклам! Идеальные дни - это полнолуние и новолуние, в течение этих суток организм сам очищается. Ну а два других дня голода можно сделать плавающими!

Экадаши!

Сообщение от Tomiriska

Потом у меня в планах закаливание, растяжки (хочу наконец-таки сесть на шпагат!), йога и тренажерный зал! Планы конечно грандиозные, но вполне посильные!

А у нас в общежитии прямо надо мной (тремя этажами выше) тренажерка! С беговой дорожкой и эллипсоидами. Мне, собственно, больше ничего и не надо

Искусство владения рисоваркой я освоила - я в ней делаю ВСЕ. Начиная от, собственно, риса и заканчивая клубничным вареньем.

[Tomiriska]

Сообщение от Файлинь

Чего-то я все слышу про этот морской рис - а что из него получается? Я знаю только кефирный и чайный гриб...

Ну я его еще не пробовала, но думаю, что вкуснятина!!! Особенно летом У моей подруги его бабушка выращивает, но я как-то не решалась попробовать, а тут чего-то загорелась. Как приеду домой, то разу к ней в гости пойду!!!

Сообщение от Файлинь

А у нас в общежитии прямо надо мной (тремя этажами выше) тренажерка! С беговой дорожкой и эллипсоидами. Мне, собственно, больше ничего и не надо

Ну в Америке эт наверное обычное явление, там без тренажеров окорока ого-го отрастить можно!!! Все модифицированное, да напичкано химией.... (не в обиду тебе, если вдруг чем-то задела)

Сообщение от Файлинь

Искусство владения рисоваркой я освоила - я в ней делаю ВСЕ. Начиная от, собственно, риса и заканчивая клубничным вареньем.

А я бедный студент! У меня всех столовых приборов по 2 шт, а про технику я вообще молчу... Ток утюг имеется! Вот и усе мое приданное... Но как говорится, я кашу даже из топора сварю! В любой посуде и в любых условиях!!!

[КОРИЦА]

Сообщение от Файлинь

морской рис - а что из него получается?

Из него получается что-то вроде кваса, только бело-туманного цвета.
Очень вкусно в окрошке и как прохладительный напиток.
Разводят на воде, изюме и сахаре.
Без последнего компонента очень медленно растет, но все равно ядрененьким выходит.
А кисленьким он мне больше нравится.
Здесь можно почитать о его полезностях.

[Tomiriska]

КОРИЦА, спасибо за полезную ссылочку!!! А я где-то читала, что вместо сахара можно класть мед! Ты так не пробовала? Думаю, будет полезней, да и вкус интересный получится! А еще можно вместо изюма класть чернослив (5шт) или любые другие сухофрукты, и даже сушеные яблоки!!!! Я когда привезу, все проэкспериментирую


Итак, сегодня я сдавала экзамен.... Ну что могу сказать, сдала! Правда на троечку... Ответила на оба вопроса в полном объеме, он у меня ничего не спросил, а просто сказал:"у тебя очень легкий билет, ставлю удовл.!". Я хотела было повозмущаться, да не стала на рожон лезть: я же вообще ни одного вопроса не учила, а эти вопросы и правда легкие были! У нас препод очень жадный на оценки: "5" поставил только нашему вундеркинду (он любого препода переспорит так, что тому стыдно будет потом перед студентами появляться! Был у одного горький опыт, до сих пор вспоминаем.... ), "4" - только везунчикам, "3" - методом тыка, а неуд практически от фонаря, а если кто возмущался, то сразу валил коварными вопросами... Так что мне еще повезло!

Что касается питания, так сегодня меня уже просто тошнит от всех цитрусовых, смотреть не могу на них! С утра выпила стакан разбавленного сока, в обед съела яблочко, а сейчас навернула 3 помидорки без ничего! Ну хочется мне их, хоть убейте!!! Завтра планирую сделать супчик, т.к. ничего больше не лезет, хочу чего-то горячего и существенного! В общем, накидаю туда капустки, лучка, перчика зеленого, морковки, одну картофелину, помидорки, чесночок, петрушку, укроп и может быть щавель (буду по вкусу пробовать). Всего по чуть-чуть и без специй! Изначально хотела сделать "жиросжигающий супчик" по рецепту китайской диеты (капуста, лук, зеленый перчик, помидорки и сельдерей (можно и корень, и стебель, и саму зелень)), но увы, нигде не нашла ни корень, ни зелень, а стебель не захотела брать! Поэтому накупила разных овощей и буду делать из того, что есть! Овощи-то, надеюсь, можно? А то я уже настроилась как-то...

Еще у меня сегодня весь день болит низ живота. По календарю у меня уже должны начаться красные дни, но пока не приходят - цикл сбился! Надеюсь, что боли из-за них! Но вот что мне не нравится - у меня уже давно ничего не болело перед КД, а тут на тебе!!! В общем, если они начнутся, то у меня завтра будет двойной праздник!

[КОРИЦА]

Сообщение от Tomiriska

еще можно вместо изюма класть чернослив (5шт) или любые другие сухофрукты

Да, можно... Но я когда интересовалась, искала информацию в сети по этому вопросу, нашла рекомендации все же кормить изюмом.
На сухофруктах настой получается не таким задорным-ядреным
От общих правил я только отступила в подкармливании сахаром.
Уж больно кисленький он хорош!

Сообщение от Tomiriska

вместо сахара можно класть мед! Ты так не пробовала?

Не испытывала еще. Но мед есть - проэксперементирую на небольшом количестве. Спасибо!

А так - напиток замечательный! Всем рекомендую!

[Jelly bear]

У меня всех столовых приборов по 2 шт, а про технику я вообще молчу... Ток утюг имеется! Вот и усе мое приданное... Но как говорится, я кашу даже из топора сварю! В любой посуде и в любых условиях!!!

Это здорово! Главное - есть две руки! и голова на плечах. Это не даст погибнуть с голоду, тем более, с голодом м уже подружились!


КОРИЦА,

морской рис

а где такое добро обычно берут?