Дневник Светланы Ермаковой

[Йошкин]

Илья, когда говорят о долголетии в Японии, то речь идет в первую очередь о жителях Окинавы. Посмотрите, что пишет Википедия, к сож. по-английски об объеме ежедневной пищи. https://en.wikipedia.org/wiki/Okinawa_diet Если найду заново еще одну статью с реальным сравнением каждого продукта, сообщу.
Света, я покупаю сыроедческие суховодоросли и предпочтительно не японские или средиземноморские, а ирландские в надежде на меньшую "грязь". Хочу еще тебе сказать, что я лучше буду голоден, чем что-попало... и потому из возможно доступного выбираю самое-самое. "И на меньшее ты не рассчитывай".

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Йошкин

говорят в первую очередь о жителях Окинавы. Посмотрите, что пишет Википедия, к сож. по-английски об обеме ежедневной пищи.

Ага, я и без Википедии не верю, что какой-то народ ест мало, когда вокруг много еды.

И про Окинаву не верю, про их малоедение; просто у них условия жизни другие - вода, например (Друзьяка теория), или еще что-то, не зависящее от народа.

Народ всегда жрет!

Удержаться может один из 500 (по статистике, приведенной Ильей), а я думаю, что один из нескольких тысяч. У Ильи статистика про сумевших похудеть; но вот вопрос: надолго ли они похудели.

[Йошкин]

Предыдущее сообщение не полностью вышло сначала, читай еще раз.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Йошкин

Предыдущее сообщение не полностью вышло сначала, читай еще раз.

Я всегда перечитываю несколько последних сообщений - и читателей предупреждаю: я почти всегда правлю в течение минут десяти после публикации. Правку Ильи тоже прочитала.

Сообщение от Йошкин

возможно доступного выбираю самое-самое.

Это и мой принцип. мы почти все деньги тратили на еду многие годы.

[Илья]

Сообщение от Йошкин

когда говорят о долголетии в Японии, то речь идет в первую очередь о жителях Окинавы.

Кто что хочет - то и видит.
Я же просто привел то, что услышал, а каждый возмет в нужную ему сторону.
Русский рпасказчик сказал, к примеру, что у японцев не еда... И не жизнь))) Зато все красиво и продвинуто)))

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Чудоелочка

большинство кругленьких, полненьких

Это в Италии или в Германии?

Толстяки наглядно показывают, как питается народ. Василий написал, что в Италии мало едят:

Сообщение от Василий

в европе бедно живут, на еде сильно экономят и мало едят, да и на всем стараются экономить, чтоб хватило на отопление зимой и на страховки с выплатами.

В это я могу поверить, что нация малоедит из-за бедности. Япония такой была, а теперь - нет. Теперь толстеет.

Полагаю, что в Италии много толстяков. В Мексике, например, полно. Они еще и веселятся, хотя не получают пенсию, нет у них такой роскоши.

Короче, убеждена: если у человека есть еда, он не сможет себя ограничивать; ограничивать себя могут только особые люди.

--

Кстати, наблюдение: на людях толстяки и полные люди едят мало, как бы стыдясь своего обжорства; зато дома, вне глаз, они едят! Когда ко мне приходят полные женщины в гости, они всегда или отказываются от угощения, или клюют, как птички.

Думаю, что в некоторых, ранее бедных, странах все еще считается неприличным есть много. И "на публике" люди стесняются.

Возможно поэтому у туристов создается неверное представление о порциях аборигенов.

[Чудоелочка]

Светлана Ермакова, Это в Германии. Полные едят часто мало, но смотря что???? Можно килограммами есть овощи и фрукты и оставаться стройными, а можно есть мало пиццы, колбасы, сыры и полнеть. Среди итальянцев в Германии очень много полных, этому способствует кухня богатая печеностями, также и турецкая, еще калорийнее.
Все эти кухни широко распространились в Германии, отсюда результат!!!!!
Светлана Вы правы, что при изобилии продуктов трудно себя ограничивать, даже больные готовы умереть, но съесть лакомый кусочек.
Всего хорошего!!!!!!!!

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Чудоелочка

Вы правы, что при изобилии продуктов трудно себя ограничивать, даже больные готовы умереть, но съесть лакомый кусочек.

Вот моя мама и ее сиделка. Обе пьют смесь Шевченко, как лекарство, но совсем не соблюдают предписанную автором диету, а она антираковоя: никаких сладостей, даже фруктов, животного белка, мало жира.

Вот они выпьют водки с маслом и закусят мясом и мороженым. Сиделка вроде умная женщина, но не может себя ограничить. И не сможет!

[Чудоелочка]

Сообщение от Светлана Ермакова

Вот моя мама и ее сиделка. Обе пьют смесь Шевченко, как лекарство, но совсем не соблюдают предписанную автором диету, а она антираковоя: никаких сладостей, даже фруктов, животного белка, мало жира.

Вот они выпьют водки с маслом и закусят мясом и мороженым. Сиделка вроде умная женщина, но не может себя ограничить. И не сможет!

Представляю какая нагрузка на внутренние органы, особенно на многострадальную печень. Это ж додуматься надо; только масло с водкой уже бомба, а еще снова жирное и сладкое??????
Удивляюсь какая сила заложена в человека, чтобы такое выдерживать, можно представить как бы он жил, если изначально себя бы не травил???????

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Чудоелочка

Полные едят часто мало

Ну да, это уже когда опомнятся. Но до этого момента ели много. И вот стали толстеть даже от малых доз плохой еды.