Мой путь к стройности (каскады)

[zhuk]

Сообщение от шамони

мне к маю позарез нужно весить 55 кг. мы едим с мамой на море. так что выглядеть надо супер.

шамони, почитай по ссылочке - результат голода на твердой пище, может пригодиться.

Как сейчас дела? Как голодалось или голодается? Выход какой? На соках? Если следовать по этой статье - то действие голода можно продлить выходом на соках, а потом еще и твердой пищей. Удачи!

[Натали]

Шамони совсем пропала(

[шамони]

всем привет! продолжаю начатое! цели прежние.
сегодня 3-й день моего голодания.
первые два дня прошли легко. иногда возникало чувство голода. боролась. слабости не было.
сегодня с утра встала хорошо. в метро силы меня покинули. еле доплелась до работы (я устроилась на работу). пришла в офис и выпила 2 больших стакана воды. полегчало, прилив сил. хочется есть. держусь.
ежедневно делаю клизмы.
о сроках закадывать не хочу. есть мысли каскад пол 5 дней или 2 раза по10 и конечно, моя мечта - более 21-го дня, 25, например. возможность временная есть, а как силы будут - не знаю. хочется, чтобы хорошенечко почистился организм.
друзья, пишите, буду рада!

[Alina zh]

шамони, , БОЛЬШУЩЕГО УСПЕХА ТЕБЕ!!!
У меня вопросик, вот я тоже начала надумала дружить с клизмами. Ты с обычной чистой водой делаешь? ничего не добавляешь? что думаешь на счет подсоленой? стоит ли делать каждый день клизмы на голодании? Ой, даже не один вопросик получился))))

[шамони]

Сообщение от Alina zh

шамони, , У меня вопросик, вот я тоже начала надумала дружить с клизмами. Ты с обычной чистой водой делаешь? ничего не добавляешь? что думаешь на счет подсоленой? стоит ли делать каждый день клизмы на голодании? Ой, даже не один вопросик получился))))

я делаю кипяченой водой. около 3-х литров. ничего не добавляю. на счет соли не знаю. возможно это лучше вымывает.
я делаю каждый день. токсины накапливаются в кишечнике и это может стать причиной плохого самочувствия. клизмы мне облегчают голодание.

[Alina zh]

шамони, ясненько, спасибо. А сколько примерно держишь в себе воду?

[шамони]

Сообщение от Alina zh

шамони, ясненько, спасибо. А сколько примерно держишь в себе воду?

нисколько не держу. насколько я знаю, это касается только соленой воды (держать в себе).

[Алисочка]

Большой привет! Я тоже подумываю начать или продолжить
Я застряла на 66 кг, но вес после прошлого каскада почти не поднялся, что радует. Только меня остановило от голода чувство истощения, переболела вирусной гнойной ангиной, сильно колбасило Только начинаю приходить в себя, радует что открылся витаминный сезон
А как у тебя с весом сейчас?

[шамони]

Сообщение от Алисочка

Большой привет! Я тоже подумываю начать или продолжить
Я застряла на 66 кг, но вес после прошлого каскада почти не поднялся, что радует. Только меня остановило от голода чувство истощения, переболела вирусной гнойной ангиной, сильно колбасило Только начинаю приходить в себя, радует что открылся витаминный сезон
А как у тебя с весом сейчас?

привет, Алисочка! ты - молодец!
с помощью голодания мне удалось сбросить с 82-х до 75-ти. потом плюнула и начала жорить и наела 3 кг. съездила благополучно отдохнула. несмотря на обильный шведский стол и ни в чем себе не отказывания, я не поправилась. вернулась недавно и начала худеть. вот сегодня 3-й день. правда, я уже поела )) не выдержала. но ничего, духом я не падаю. думаю, потерянные за это время кг. не вернутся, т.к. намерена продолжать голод. похудеть хочу минимум до 60-ти.

[Алисочка]

Давай, удачи . Я тоже настраиваюсь на днях начать