Изменить себя

[Gulichka]

Ириска,привет,молодец что вес удержала! А я вот только отголодала! Буду следить за тобой!

[Ирис]

1 день без еды. На весах 76 кг. Настроение бодрое, к вечеру планирую обвеситься на 500 грамм, сейчас немного график жизни сбился. Итак, бегу навстречу цели, ура!
Весь день болит головушка, вес медленно, но верно снижается. Немного к вечеру побаливает левый бок,не возможно терпеть эту головную боль, выпила солподеин.

[winema]

Держись, это пройдёт, скорее вего это газы просто, попробуй клизьмочки сделать, и не спи на боку. Я заметила, что если я сплю на боку, то потом этот бок и рука "отлёживаются" и болят, наверно потому что мышцы во время голодания ослаблены всякими кетонами и ацетонами. Лучше во время голодания спать на спине, ИМХО.

[Anastasia24]

Форумчане! Подскажите! Занималась очищением по оганян 4 дня,с отварами,клизмами.. На пятый с соков и овощей сорвалась на гастрономическое безумие! В ход пошли сладости, кофе.. Что сделать? Дать своему организму отдохнуть или опять начать заново?

[winema]

Сообщение от Anastasia24

Форумчане! Подскажите! Занималась очищением по оганян 4 дня,с отварами,клизмами.. На пятый с соков и овощей сорвалась на гастрономическое безумие! В ход пошли сладости, кофе.. Что сделать? Дать своему организму отдохнуть или опять начать заново?

Надо голоданием заниматься, а не диетами. Полное голодание легче выдержать, чем любую диету, чтобы сбросить тот-же вес. И организм очищается лучше.

А то что у вас сейчас произошло, называется "жорик" - такое часто бывает когда человек выходит из диеты или голодания, потому что мозг отвык от вкуса пищи, недополучил своего удовольствия, и потом очень хочет наверстать и снова получать удовольствие от еды. Это пройдёт где-то через неделю, если будете свои мысли контролировать, и вы снова будете питаться как обычно. А о том чтобы вернуться снова на диету - решать вам, это зависит от вашей силы воли.

[Anastasia24]

Спасибо. Цели похудеть я не преследовала. Есть цель-очистить организм от гноя и всей грязи после очередного гайморита. После 2 дня питья воды и отваров, начала отходить гнойная мокрота, все шло хорошо. Но 4 суткам психологическое состояние сильно ухудшилось. Я думаю Вы правы, я дам организму немного отдыха, останусь на своем привычном полусыром питании и потом снова пройду курс очищения в 7 дней.

[Ирис]

Приятно, что мои гости так живо общаются . Всем привет!

2 день. На весах 74,9 кг (отвес - 1,1 кг). Хорошая моя организмочка! К сожалению вчера не могла уснуть и выпила кружку зеленого чая с медом, так что моя вчерашняя депрессия меня победила. Легла в час ночи, проснулась в 6 утра бодрая. Отвезла дочу в школу, приехала домой. Жду ответ по собеседованию, надеюсь на то, что я произвела хорошее впечатление на работодателей. Ожидать ответа могу до пятницы. Успокаиваю себя тем, что если ответа не будет значит это не мое. Но работа сейчас нужна очень, так как деньги тают, а расходы в месяц достаточные и запасы пополнять необходимо. Держу кулачки , ну и заодно себя в порядок привожу. Сегодня планирую дальше продолжить свою голодовку, на весах нужны 74 кг, утром следующего дня ожидаю увидеть. Всем отличного дня! Для хорошего настроения нужно 10 объятий в день, так что обнимайте всех, кто вам дорог, нравится или сделал для вас доброе дело и пусть хорошее настроение будет с вами.

[helenocka]

Ирис, Отличный отвес! Я тебя понимаю, тоже сейчас ожидаю несколько ответов по поводу работы, буду держать кулачки за тебя. Ты писала, что голова болит, а ты клизмы делаешь на голоде? Мне очень помогает особенно кофейная. С меня домашние смеются, что типа лучшее средство от головной боли - клизма

[winema]

Ирис, держись! У меня тоже во время голодания жуткая депрессия, я как-то вначале даже к врачу сходила по этому поводу, а она мне сказала что это всё от голодания и отказалась таблетки выписывать, только сказала что всё пройдёт когда я начну кушать. Потом, действительно, после голодания всё прошло и я стала чувствовать себя морально ещё лучше чем до голодания, а в первую неделю выхода вообще чувствовала себя счастливой. Так что терпи, это пройдёт. Мне ещё помогает от депрессии банька, солярий, и массаж.

[Ирис]

3 день. На весах 74,2 (отвес -0,7 кг). Иду дальше. Завтра к вечеру ожидаю циферку 73,6 . Очень ее жду!