Xоть что-то изменить голодом...

[Гордея]

Всем привет!
Спасибо, что читаете мой дневник. Отзывам и комментариям и любым вашим мыслям я буду очень рада.

Вот ситуация:
Мне 23 года, рост 158 см, вес 55 кг. Для меня это очень много, я всегда была 42-45 кг, и чувствовала себя превосходно. Hо два года назад я переехала жить в мегаполис, и с тех пор просто раздуваюсь.

В самом деле не знаю почему- я всегда очень аккуратно выбираю, что ем (в основном супы, фрукты, овощи и каши). Бегаю 3- 4 раза в неделю по пол-часа, хожу пешком на работу и с работы. Правда, работа сидячая, по 12 часов в сутки. А вес тихонечко ползет вверх. Тяжелее стало бегать- лишний вес все таки дает о себе знать, и очень неприятно смотреть на себя в зеркало- у меня и так круглое лицо, а теперь и вовсе пухлая, как шарик. Все мысли о том, как бы похудеть. Ну разве так можно?

Я пробовала быть сыроедом около месяца, но я настолько привыкла к горячей еде, что без нее очень голодно. Единственное, что подавляло голод- орешки и сухофрукты. Но от них мой вес все так же понемножечку рос. Поэтому сыроедение, мне кажется, мне не подходит.
Решила голодать. Бывали дни, когда я ничего не ела, было тяжело, в основном психологически, под конец дня. Но иногда я выдерживала 36 часов, и была очень тому рада.

Сейчас я решила голодать 10 дней. Очень и очень хочу продержаться. Очень хочу доказать сама себе, что у меня есть сила воли, хочу перебороть в себе тот голос, который уже на второй день голодания меня всегда подстрекал покушать, постоянно выдумывая все новые доводы.

Среда, 23 февраля, и сегодня закончился первый день голодания, я полна энергии и совсем не хочу есть. Очень хочу так же продержaться и последующие 9 дней. Только сама себя боюсь...

Постараюсь отписываться здесь каждый день. Надеюсь, мне ваше присутствие поможет, а может кому-то будет интересно читать о моем опыте.