КАСКАД 1 день(сыроедение) на 2 дня( ВГ ).Продолжительность- месяц

[Джина из кувшина]

Танюшка, привет!
Прочитала твой дневник, держись и отпусти все, к тебе вернется большее (я про материальное). Нас 2 раза грабили в Москве и Германии, так что понятны твои чувства. Сигнализацию надо ставить обязательно на будущее. Желаю тебе сил на голоде, пусть будет легко и приятно!

[На-Талия]

Сообщение от Джина из кувшина

Желаю тебе сил на голоде, пусть будет легко и приятно!

Однозначно!!!!

[Красно Солнышко]

Джина из кувшина, Светланочка,привет !!!)))

Рада очень тебе !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо тебе дорогая !!!! Все путем !!!!!!!))))

Как твои дела ? ))

Сообщение от На-Талия

Однозначно!!!!

Наташик ,спасибо !!!!

Нырнула в голод,буду плыть !!!))))))

[Красно Солнышко]

То что,мне улыбнуло в инете ))))))))))

[Красно Солнышко]

Полезности :

[Красно Солнышко]

Девченки,кто не успел похудеть к лету ?.................ПОЗДНЯК МЕТАТЬСЯ !!!!!........Будем брать ОБАЯНИЕМ !!!!! ))))))

(прикол из инета )

[Красно Солнышко]

Рецепт : ГОНИМ СОЛИ :

Очень быстрый и простой рецепт от отложения солей .

Во время цветения липы,наломать веников. Веник,ветки с листьями и цветами,положить в просторную кастрюлю ( можно в бельевой бочек),залить крутым кипятком и тамить на медленном огне 30 минут.

Делать это лучше утром,а вечером подогреть до приятной температуры и опустить туда ноги ( желательно,чтобы щиколотки тоже были в воде). Укутаться одеялом,чтобы все было закрыто,и посидеть так 30-40 минут.

Делать это в течение 3-4 дней. Отвар использовать один и тот же . Он настаивается и становится только крепче.. Но в течении этих 30-40 минут,постоянно подливать горячую воду.

После окончания процедуры,одеть шерстяные носки и в постель.Этот отвар,вытянет соли из всех суставов !!! А парили-то мы только ножки Когда это проходит-даже не замечаешь ! Вроде и не болело ничего !!!!!

П.С. Как раз,в жаркий день этот рецепт будет особенно хорош ....

[Красно Солнышко]

Ребята, ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ,для БОДРОСТИ : 3 рецепта ( не сплю я,дорогие мои,вот и решила нацарапать что нибудь пользительное для вас )

Рецепт № 1

-4 очень зрелых киви;
-1 зрелый банан;
-2 чашки воды;
-3 стебля сельдерея.


№ 2

-Большой пучек укропа;
-банан;
-стакан воды.

№3

-Зеленые листья салата;
-2 яблока;
-стакан воды;
-два стебля сельдерея;
-немного укропа.

Интересные сочетания,получаются так же с ягодами,базиликом,авокадо.

Приятного всем аппетита ))))))

[Красно Солнышко]

Пять причин выпить воду с лимоном натощак утром :

Иммунитет:

Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием .
Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

Баланс рH:

Напиток выравнивает щелочной баланс ,ведь лимонная кислота ,не повышает кислотности


Фигура:

Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин , который помогает организму бороться с чувством голода . Кроме того,было доказано,что люди,которые поддерживают щелочную диету ,худеют гораздо быстрее


Кожа :

Ты заметишь,как очистится твоя кожа . Кроме того,витамин С, способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже ,поскольку удаляет токсины из крови


Антикофе :

Если у вас,есть вредная привычка ,каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от неё избавиться. Кстати , бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше,чем у кофе !!!


Причина Бонусная !!!

Стакан воды,это борьба с обезвоживанием организма ,с самого утро,все системы начнут работать правильно и в первую очередь - надпочечники,которые выделяют гормоны Организм будет готов к стрессу , и целый день сможет функционировать нормально !

[Gulichka]

Сообщение от Красно Солнышко

Пять причин выпить воду с лимоном натощак утром :

Иммунитет:

Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием .
Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

Баланс рH:

Напиток выравнивает щелочной баланс ,ведь лимонная кислота ,не повышает кислотности


Фигура:

Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин , который помогает организму бороться с чувством голода . Кроме того,было доказано,что люди,которые поддерживают щелочную диету ,худеют гораздо быстрее


Кожа :

Ты заметишь,как очистится твоя кожа . Кроме того,витамин С, способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже ,поскольку удаляет токсины из крови


Антикофе :

Если у вас,есть вредная привычка ,каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от неё избавиться. Кстати , бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше,чем у кофе !!!


Причина Бонусная !!!

Стакан воды,это борьба с обезвоживанием организма ,с самого утро,все системы начнут работать правильно и в первую очередь - надпочечники,которые выделяют гормоны Организм будет готов к стрессу , и целый день сможет функционировать нормально !

вот и я решила на недельку уйти на лимон с кефиром.посмотрим какие будут результаты!