Я решила еще пожить....

[afffectionnn]

dad,
Просто я и десятой доли своих проблем тут не стала писать. Поверьте-лишний вес далеко не такая уж проблема. Но начинать то нужно с чего-то. Пусть это будет здоровье. Язвы у меня точно нет. Есть гастрит хронический. В последние три месяца появилась изжога. Что бы не съела-изжога. Стул раз в три-четыре дня. А ем я как лошадь. По сути я и на 10 кг не рассчитываю. Сколько уйдет-столько уйдет.

[dad]

Сообщение от anthropos87

Не знаю, кунечно, как после голода буду, но сейчас уже 3 день без никотина.

После голодания все сигаретные яды отлично будут растворяться в очищенном организме. Без помех в виде лишнего жира в крови и тп. И разгоняться по органам.
Уж если голодание, то сигарет быть не должно совершенно. А во время голодания сигарета - путь к коллапсу. Если сосуды не в тонусе, после расширения под никотином вот так возьмет сосудик и слипнется, когда никотин перестанет действовать. А это - нарушение кровообращения. Смотря какой сосудик... и на операционный стол может привести.

[dad]

Сообщение от afffectionnn

Есть гастрит хронический. В последние три месяца появилась изжога.

Проблема из-за этого может быть в том, что по возвращении к обычному питанию неспокойный желудок не даст есть то и сколько нужно, чтобы правильно выйти из голодания. Это давно уже замечено: хочется что-то съесть в надежде освободиться от неприятных или болезненных ощущений в желудке. Надежды на излечение в первое голодание от этой проблемы не так много. Зависит от причины.

[dad]

Сообщение от afffectionnn

Просто я и десятой доли своих проблем тут не стала писать.

Догадываюсь).

Сообщение от afffectionnn

Поверьте-лишний вес далеко не такая уж проблема. Но начинать то нужно с чего-то.

Лишний вес именно и может быть причиной. Внутренние органы из-за жира не могут не то, чтобы правильно работать, но и располагаться в естественной "позе" не могут. Так что стесняться желания снизить вес не стоит.

Сообщение от afffectionnn

По сути я и на 10 кг не рассчитываю. Сколько уйдет-столько уйдет.

Да эту величину при правильном проведении можно считать стандартом).

[afffectionnn]

dad,
У меня все наоборот-когда боли появляются я не то что есть-даже думать о еде не могу. С этим точно проблем не будет)) Может ли гастрит наоборот обостриться из-за голодания?

[dad]

Сообщение от afffectionnn

dad,
У меня все наоборот-когда боли появляются я не то что есть-даже думать о еде не могу. С этим точно проблем не будет)) Может ли гастрит наоборот обостриться из-за голодания?

Это сейчас такие боли, а после голодания они уменьшатся. На время, если не устранится причина. Голодание - хорошее обезболивающее. Вот тогда, пока боли будут несильными, и захочется их "успокоить". Естественная реакция.

[afffectionnn]

dad,
Стесняться я и не думала))) Тут 90 % страдают излишним весом))) Знаете я хочу добиться уменьшения желудка. Сейчас вмещает 3 литра густого супа, 500 гр колбасы, полбатона хлеба, и через полчаса еще 500 гр печенья. И это за один раз! Надеюсь желудок то сожмется?

[afffectionnn]

Джулия,
Давайте))))))) Будем поддерживать друг друга и легче дело пойдет))) У вас какая цель? И на сколько дней планируете и когда?

[Джулия]

Начала сегодня,без подготовки,хорошенько налопавшись вечером.Хочу попробовать не менее 21 дня, а там как пойдет,цель конечно сбросить хоть кг15-20,хотя на голодание в 14 дней,мне удалось скинуть только 10 кг .

[dad]

Сообщение от afffectionnn

Сейчас вмещает 3 литра густого супа, 500 гр колбасы, полбатона хлеба, и через полчаса еще 500 гр печенья.

Так не бывает!))